A ziziphus hasznos tulajdonságai és a használat ellenjavallatai
Korunkban a szupermarketek polcain rengeteg egzotikus gyümölcs található. Egyikük örömet okoz a vásárlóknak. A gyümölcsök maximális előnyeinek elérése érdekében ismernie kell a ziziphus jótékony tulajdonságait és ellenjavallatait a használatához. Mi ez az egyedülálló gyümölcs? Milyen hasznos elemeket tartalmaz? Hogyan és mivel eszik? Próbáljuk megérteni ezeket a kérdéseket.
Egyedülálló gyümölcs külső jellemzői
Ennek az egzotikus gyümölcsnek több neve van: kínai dátum, dzsudzsuba, unabi.
Természetes környezetében a kultúra 10 m magasra nő. Dús ágait bőségesen borítják miniatűr tövisek. Júniusban a fa virágozni kezd, halványsárga rügyekkel teli köpenyt visel. Idővel egzotikus tojás alakú gyümölcsök keletkeznek a helyükön. Kívül sima bőr borítja őket, amely alatt finom pép van elrejtve. Megtöltve a ziziphus világos sárga színt kap. Az érett gyümölcsök élénkbarna vagy vöröses színűek. Ma az unabi számos fajtája létezik. Mindegyik színében és ízében különbözik.
A tápanyagok rejtett raktára
A ziziphus jótékony tulajdonságainak és ellenjavallatainak titka kémiai összetételében rejlik. Érdekes módon a növény szinte minden részét a betegségek leküzdésére használják.
A gyümölcsökben a tudósok számos értékes elemet fedeztek fel a test életéhez:
- alkaloidok;
- aminosavak;
- szerves vegyületek;
- flavonoidok;
- sztirolok;
- pektinek;
- szőlőcukor;
- illóolajok;
- C-, B-, PP-vitaminok;
- nyomelemek (kálium, foszfor, kalcium, magnézium, vas, mangán, nátrium).
Ezenkívül feltűnő az unabi alacsony kalóriatartalma, ami körülbelül 80 kcal / 100 g friss termék. Szárított formában azonban határértéke jelentősen, 250 kcal-ra nő.
A ziziphus hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai a test számára
A kínai datolyák csodálatos összetétele megmutatja ezekben az egzotikus gyümölcsökben rejlő gyógyító erőt. Ha minden reggel megesz néhány gyümölcsöt, megerősítheti immunrendszerét. Ezt a benne lévő magas aszkorbinsav-koncentráció miatt érik el.
A magzat ellenjavallt fokozott savasságú személyeknél. A termék fogyasztása gyomorfekély kialakulásához vezethet.
Az unabi (kínai dátum) egyedülálló gyógyító tulajdonságai segítenek a különféle betegségek kezelésében. A népi gyógyászatban a gyümölcsök mellett leveleket, magokat, sőt a felnőttek kérgét is használják. fák... Minden elemnek megvan a maga értéke. A leghasznosabb anyagok azonban a gyümölcspépben koncentrálódnak. Bár egyesek nem tudják, mi az unabi, és hogyan fogyasztják, a gyümölcs jó hírnevet szerzett az egzotikus ételek rajongói körében. Imádják frissen, szárítva vagy szárítva enni. Néha tartósítószerként használják.
A termesztett gyümölcs - a ziziphus édes, finom pépet tartalmaz, amely sok hasznos elemet tartalmaz.Ezért az unabi jótékony tulajdonságait és ellenjavallatait a test kezelésére és támogatására használják.
Vesebetegség
A kínai datolya lédús, húsos gyümölcsét használják a hólyag kezelésében. Ezenkívül csodálatos megelőző szer vesekő képződményeknél. A termék elősegíti a felesleges folyadék aktív eltávolítását a testből. Ennek eredményeként a fájdalomgörcsök enyhülnek és a vesék megtisztulnak.
A termék használatának megkezdése előtt a betegnek orvoshoz kell fordulnia.
Ideális hashajtó
Nagyon gyakran az idősebb emberek székrekedésben szenvednek. Mivel a kínai dátum gyümölcse pektint tartalmaz, hashajtóként használják. A gyümölcs jótékony hatással van az emésztőrendszer munkájára, és a "salakanyagok" természetes módon kerülnek ki.
A ziziphus egyedülálló előnyeit és ártalmait a rostok jelenléte határozza meg. Számos mérgező anyagot, nehézfémeket és a koleszterinfelesleget távolítja el a szervezetből. Ennek eredményeként a koleretikus csatornák megtisztulnak, ami azt jelenti, hogy az emésztési folyamat javul.
Fokozott vörösvértestszám
Ha a szervezetben nincs vas, az ember állandó gyengeséget, szédülést és émelygést érez. Az ilyen tünetek általában olyan szörnyű betegségről beszélnek, amely egyre inkább érinti a modern társadalmat. Első pillantásra a vérszegénység nem okoz sok aggodalmat, de fontos a szervezet nyomelemkészleteinek feltöltése. Az Unabi gyümölcsök nélkülözhetetlen összetevőket tartalmaznak, amelyek oxigénnel gazdagítják a vért. A kínai datolyák rendszeres fogyasztása hozzájárul a vitalitás és az öröm növeléséhez.
Csontok erősítése
A csontritkulás leküzdésének legegyszerűbb módja, ha az étrendbe felveszi a ziziphust. Különösen fontos, hogy ezt idősebb embereknél tegyük meg. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a gyümölcs rengeteg kalciumot, foszfort és vasat tartalmaz, fogyasztása a test csontrendszerének megerősödéséhez vezet.
A haj és a bőr szépsége
A gyógyítók hosszú ideig az unabi-levet használták a kozmetológiában. Sikeresen enyhíti a gyulladást és a különböző kiütéseket az arc bőrén. Gyakran felírják a pikkelysömör kezelésében. Ezenkívül egy ilyen koncentrált folyadék késlelteti a ráncok megjelenését és megfiatalítja a bőrt.
A Ziziphus levelek sikeres felhasználása gyógyító kenőcs előállításához segít a pattanások, pattanások és még a források elleni küzdelemben. Készítse elő így:
- egy evőkanál száraz zúzott lombozatot összekeverünk olívaolajjal (5 evőkanál);
- alaposan keverje össze, és lassú tűzön forralja fel;
- a keveréket üvegedénybe öntjük;
- ragaszkodjon 7 napig;
- szűrőn át szűrjük.
A kész kenőcsöt naponta egyszer alkalmazzák a problémás bőrfelületekre. Az eljárást addig ismételjük, amíg a probléma teljesen megszűnik.
A gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében be kell vonni a gyümölcsöt a szokásos étrendbe.
Segítség stresszes helyzetekben
A modern társadalomban az emberek egyre inkább előre nem látható problémákkal szembesülnek. Ennek eredményeként legyőzi őket krónikus nyugtalanság és szorongás. Kiderült, hogy a zizyphus segítségével megszabadulhat a kellemetlen érzelmektől. A gyümölcsöt alkotó elemek nyugtató hatásúak. Kölcsönhatásba lépnek a hormonokkal, ami érzelmi stabilitást eredményez.
Az idegi rendellenességekben szenvedőknek tanácsos szárított unabi gyümölcsöt magával vinni. A következő stressz során egyszerűen megrághatja őket, ami jótékony hatással van az érzelmekre és a hormonokra.
Lehetséges gyümölcs ellenjavallatok
Mivel a kínai dátum segít csökkenteni a vérnyomást, hipotenzív betegeknél nem ajánlott használni. Ezenkívül a gyümölcs túlzott használata súlyos fejfájást, sőt migrént is okoz. A test magzatra adott reakciójának teszteléséhez tanácsos kis adagokkal kezdeni.
A gyermekorvosok nem javasolják az unabi adását 5 év alatti gyermekek számára.A növény lombozatából vagy a kéreg tinktúrájából származó főzeteket terhes és szoptató anyák nem fogyaszthatják.
A kisebb ellenjavallatok nem fosztották meg az egzotikus gyümölcs népszerűségét. Aktívan használják az egészséges táplálkozáshoz: gabonafélékhez, salátákhoz adják és mézzel keverik. A legfontosabb, hogy okosan közelítsünk az üzlethez, és ne együnk túl. Így az unabi előnyei nyilvánvalóak, mert további energiát, hosszú élettartamot és egészséget ad a testnek.