Voordelen van het gebruik en stapsgewijze instructies voor het maken van een hangmat voor benen

Een unieke uitvinding voor cyberspace-werkers is een conventionele voetenhangmat. Dit is een geweldig cadeau om te maken voor sysadmins, studenten, freelancers, docenten, kantoormedewerkers en gamers. Zittend werk heeft veel bijwerkingen die tot ernstige ziekten kunnen leiden. Omdat zulke drukke mensen niet altijd tijd hebben om sportscholen te bezoeken, zal dit apparaat voor hen een echte uitkomst zijn.

Gerelateerd artikel: hoe maak je een hangmat met je eigen handen?

Voordelen

Alle gezinsleden zullen de voetenhangmat onder het bureau kunnen waarderen. Het kan in twee verschillende posities worden geïnstalleerd: voor rust en voor werk. Speciale elastische touwen helpen om de hoogte aan te passen. Dankzij hen kun je de uitvinding zo aanpassen dat de benen in een hoek van bijna 180 ° (tegen het tafelblad gedrukt) of iets meer dan 90 ° (de zittende persoon reikt met zijn voeten naar de grond). Dus deze constructie:

• dient als een profylactisch middel voor spataderen;
• verlicht gewrichtspijn;
• verwijdert wallen;
• verlicht zwaarte en vermoeidheid.

Bovendien is zo'n apparaat heel eenvoudig te installeren. Voor tabellen van een open type heeft de master slechts een halve minuut nodig. Maar met gesloten meubels moet je een beetje sleutelen, maar slechts 5 minuten.

Deze draagbare voetenhangmat is eenvoudig op te vouwen en compact in te pakken. Daarom kun je hem veilig meenemen naar je werk en mooi in een handtas stoppen. Met behulp van deze uitvindingen geeft een persoon de mogelijkheid om niet alleen zijn benen te laten rusten, maar ook zijn hersenen. Dit soort ontspanning helpt om kracht te herstellen en bevordert ook productief mentaal werk.

Zelfgemaakte hangmat

U kunt zoiets zelf doen, maar u hoeft alleen maar op zoek te gaan naar reserveonderdelen. De eerste stap is het voorbereiden van de materialen. Ze moeten sterk zijn om de maximale belasting te weerstaan. In dit verband is het noodzakelijk om te vinden:

• een dicht stuk stof, gaas of andere stof;
• twee houten planken met een vierkante vorm;
• touw;
• bevestigingsmiddelen.

Maak dit accessoire veel gemakkelijker voor een open tafel. Het heeft tenslotte minstens twee steunen om de structuur te installeren. Daarom zijn gewone haken geschikt als bevestigingsmiddelen.

Als de tafel 70 cm hoog is, heeft een kant van de hangmat ongeveer 80-120 cm koord. Deze afmetingen zijn natuurlijk bij benadering, omdat veel afhangt van de individuele kenmerken van een persoon.

Nu is het belangrijk om te beslissen over de parameters. Als de breedte van de tafel binnen 130-150 cm ligt, dan is de lengte hangmat onder de voeten moet 60 cm zijn. De breedte van het accessoire moet worden gekozen op basis van de afmetingen van uw voeten, ongeveer 25-30 cm. De lengte van het touw wordt gekozen afhankelijk van de hoogte van de tafel. In dit geval moet het in twee gelijke segmenten worden gesneden. Nadat u de materialen heeft gekozen, kunt u het creatieve proces starten:

1. Bereid een stuk stof voor van 70-80 cm lang en 26-31 cm breed, dit al met meer naden. Vouw 1 cm lang om en naai. Aan de zijkanten is 2,5 - 6 cm gebogen, afhankelijk van de sectie van de balk, en worden verschillende lijnen aangepast.
2. Maak gaten voor de koorden aan de randen van de houten planken (elk 65 cm). Schuur vervolgens de blokken goed.
3. Het is noodzakelijk om de stroken in de gevormde "tunnel" van weefsel te duwen.
4. Bind enerzijds het koord in een knoop.Zet dan een speciale schuifregelaar op - een plaat met twee gaten.
5. Leid de kabel door het tweede gat zodat deze dubbel wordt. Het is belangrijk om dit uiteinde aan het touw te bevestigen door het in het lege gat van de schuif te steken. Zo'n mechanisme zal dienen als een hoogtevergrendeling.
6. Het is de moeite waard om met twee zelftappende schroeven haken aan de zijwanden van een gesloten tafel (in het bovenste gedeelte) te bevestigen.
7. De poothangmat onder de open tafel kan aan speciale haken-clips worden bevestigd. Ze zijn gemaakt in de vorm van de letter "P", waarbij de onderkant iets langer is en aan het uiteinde een haakje zit.

Rubberen kussentjes kunnen op de nietjes worden gelijmd om wegglijden op het aanrecht te voorkomen. Ze mogen slechts 30-40% uitmaken van het gebied dat in contact staat met het tafeloppervlak.

Voor degenen die niet graag dergelijke ambachten maken, bieden fabrikanten een kant-en-klare versie van een hangmat voor benen. Het is gemaakt van duurzaam naaldhout dat tot 800 kg kan dragen. Ook bevestigingsmiddelen gemaakt van hoogwaardig staal. De stof is elastisch en niet snel vuil, maar kan gemakkelijk worden schoongemaakt. Het brede assortiment van deze accessoires verbaast klanten met zijn verscheidenheid.

Het proces van het monteren van een hangmat voor benen - video