Nuttige eigenschappen van marjolein en contra-indicaties voor gebruik
Gezien de gunstige eigenschappen van marjolein en contra-indicaties, kunt u verschillende pathologieën verwijderen. Op kruiden gebaseerde producten herstellen snel de natuurlijke glans van het haar en verzadigen de huid met alle noodzakelijke componenten.
Marjolein samenstelling
Een enorme hoeveelheid voedingsstoffen hoopt zich op tijdens de bloeiperiode.
Marjolein is een uniek kruid. Ze was niet alleen geliefd bij koks, maar ook bij insecten. Het verspreidt een aangenaam aroma en trekt aan bijen voor bestuiving. Lezen over de paardenkastanje!
De smaakmaker is rijk aan:
- in water oplosbare vitamines (C en B);
- organische zuren;
- in vet oplosbare vitaminesubstanties (retinol, vitamine K, tocoferolen);
- bittere en tannines;
- sporenelementen: ijzer-, koper- en zinkzouten, seleniumverbindingen, mangaan;
- macro-elementen: natrium- en kaliumzouten, fosforverbindingen, calcium, magnesium.
Houd er ook rekening mee dat 100 g van de specerij slechts 227 kcal bevat. Tegelijkertijd zit er 4 g koolhydraten in marjolein, 7 g vet en slechts 0,08 g natrium.
Nuttige eigenschappen van marjolein en contra-indicaties voor gebruik
De gunstige eigenschappen van marjolein werden ontdekt en gebruikt door de oude Grieken. Zij waren het die merkten dat het eten van de bladeren van de plant een goede vertering van voedsel met veel vet bevordert, helpt bij het wegwerken van brandend maagzuur en boeren. De legionairs gebruikten marjolein om hun moreel te verhogen, om een golf van kracht en levendigheid te geven.
Niet alleen verse en gedroogde marjoleinblaadjes hebben hun weg gevonden. Uit de plant wordt een waardevolle olie gewonnen, die hoofdpijn en migraine verlicht, een positief effect heeft op het zenuwstelsel en verkoudheid geneest. Vanwege het aangename aroma is de vetcomponent van de plant opgenomen in parfumcomposities.
De medicinale plant neemt een prominente plaats in onder kruidendokters. Het wordt gebruikt om veel aandoeningen te behandelen, namelijk:
- stuiptrekkingen;
- slapeloosheid;
- ontwrichtingen;
- verstuikingen;
- artritis;
- reuma.
Het is ook een effectief middel tegen ernstige hoofdpijn en menstruatiekrampen. Het kruid wordt gebruikt om wallen te elimineren als een diureticum. Het helpt bij depressie en diabetes. Vanwege zijn bacteriedodende eigenschappen verlicht het abcessen en vermindert het ontstekingen in de mondholte.
Het is verboden om marjolein te gebruiken tijdens de zwangerschap.
In de juiste, redelijke dosering is marjolein niet schadelijk, alleen voordelen. Als de remedies met de plant in overmatige hoeveelheden worden gebruikt, kan dit hoofdpijn veroorzaken.
Marjolein wordt niet aanbevolen:
- kinderen onder de 6 jaar;
- hypotoon;
- degenen die allergisch zijn voor plantcomponenten, vooral etherische oliën;
- tijdens borstvoeding.
Voordat u met kruidenbehandeling begint, moeten allergietesten worden uitgevoerd. Om dit te doen, brengt u een druppel vet op de huid aan en wacht u ongeveer 15 minuten. Als er geen negatieve manifestaties zijn (jeuk, roodheid), wordt marjolein goed verdragen. Een licht branderig gevoel is een natuurlijke reactie op etherische oliën, en u moet er niet door worden geïntimideerd.
Marjoleinkruid: toepassing in cosmetica, tandheelkunde
Door het gehalte aan verschillende zuren is de plant een uitstekend bacteriedodend middel. Het verhoogt de immuniteit en werkt als een preventief product tegen kwaadaardige tumoren. Hiervoor is gedroogd kruidenblad nodig. Om een genezende infusie te bereiden, heb je 1 eetl. l. giet 250 ml kokend water. Laat het mengsel letterlijk 5 minuten staan en zeef. Deze infusie moet 1-2 keer gedurende de dag worden gedronken.
Het gebruik van marjoleinkruid in cosmetica
Het is geen toeval dat marjolein tot het oregano-geslacht behoort, het is echt geurig vanwege de hoge concentratie aan oliën. Daarom zijn verse planten en extracten en pure olie gebruikelijk in cosmetica. Het wordt toegevoegd aan cosmetische formuleringen voor haarverzorging, crèmes en huidlotions.
Om de huid van de handen te hydrateren, zijn baden een uitstekende optie. Voeg om een bouillon te bereiden 2 eetlepels toe aan een liter kokend water. l. gedroogde, geplette marjoleinstengels en bladeren. Laat het mengsel 30 minuten staan. Deze tijd is voldoende om het water te laten verzadigen met alle nuttige stoffen. Zeef vervolgens de infusie. Houd uw handen 15-20 minuten in de voorbereide vloeistof.
In de tandheelkunde
De plant wordt ook gebruikt in de tandheelkunde. Als u regelmatig thee van marjolein drinkt, kunt u het tandglazuur aanzienlijk versterken. Ook beschermen de oliën in de samenstelling hun oppervlak tegen donker worden.
Als je kinderen een afkooksel geeft terwijl hun tanden zich vormen, zullen ze gelijkmatig en sterk worden. De infusie heeft ook een ontstekingsremmend effect op het tandvlees. Om een spoeling voor te bereiden, heb je 30 g van de gedroogde plant en 1 liter kokend water nodig. Combineer alles en laat 20 minuten staan. Zeef vervolgens en spoel de mond.
Automobilisten en mensen die met mechanismen werken, moeten voorzichtig zijn met het gebruik van marjolein: de plant veroorzaakt slaperigheid, verzwakt de alertheid.
De marjolein-kruiden hebben een pijnstillende werking op de tanden, waarvoor het ook in de tandheelkunde wordt gewaardeerd. Slechts een paar bladeren van de plant zullen ontstekingen helpen verlichten, pijn verminderen.
Het gebruik van marjolein bij het koken
Een pittige plant met een aangenaam aroma en smaak wordt toegevoegd aan gerechten in verschillende landen. Deze plant wordt het meest vereerd in Frankrijk. Voeg kruiden toe aan vlees, vis en soepenMarjolein wordt gebruikt om sauzen en salades op smaak te brengen. De specerij is populair bij de productie van worst en bij de wijnbereiding.
Bedenk voordat u marjolein gebruikt dat het oregano kan vervangen.
Marjolein is een gezonde en smakelijke plant. Indien correct genomen, kunt u het gewenste resultaat bereiken. Het belangrijkste is om het niet te misbruiken, vooral niet voor mensen die vatbaar zijn voor sterke schommelingen in druk.