Hvorfor er sitronmelisse nyttig og dens bruksområde
Melissa officinalis er en flerårig urt av Lamiaceae-familien. Det er kjent for beroligende egenskaper, men bruksområdet er bredere. Fantastisk urt kan tilsettes mat og drikke som krydder, samt å tilberede medisinsk avkok, infusjoner og tinkturer basert på det. Planten er utbredt i tempererte klimaer, slik at den kan høstes uavhengig eller dyrkes på stedet. Imidlertid selges sitronmelisse i tabletter og i form av pulverisert tørr urt på apotek.
Melissa medisinsk: plantebeskrivelse
Melissa er en medisinsk plante som vokser i Europa, Asia, Afrika og Nord-Amerika. Dens egenskaper ble nevnt i krønikene til det antikke Roma og Hellas. I dag dyrkes sitronmelisse til bruk i matlaging, medisin og kosmetologi. Det ser ut som en liten urteaktig busk, veldig forgrenet og frodig, med avrundede blader. Planten kan forveksles med myntehvis blader har en lignende form. Hovedforskjellen mellom de to er lukt. Når du gnir et lite mynteblad mellom fingrene, dukker det umiddelbart opp en vedvarende aroma av mentol. Sitronmelisse inneholder mindre essensielle oljer, så urten er ikke så aromatisk.
Når sitronmelissebladene gnides, dukker det opp en lett sitronlukt, som planten har funnet anvendelse i birøkt. Det skremmer bort bier, så før du jobber med dem er det nok å fylle på fersk gress.
Det er viktig å høste medisinske urter før perioden med blomstringen vil begynne. Effekten av sitronmelisse strekker seg ikke til røttene, derfor er det bare stilkene og bladene som må samles opp. De tørker dem varme tørr og godt ventilert og deretter plassert i små poser laget av stoff for langvarig lagring (opptil 12 måneder). Det er verdt å huske at mest urten samlet på økologisk rene steder vil være nyttig. Av dette grunnen til at det er bedre å dyrke det på din egen tomt eller hjemme i en gryte.
Kjemisk sammensetning og virkningsmekanisme
De fordelaktige egenskapene til sitronmelisseurt og smak skyldes dets kjemiske sammensetning. Alle komponentene samles i optimale proporsjoner og har en rekke effekter etter inntak. Før du bruker urten som medisin, bør du gjøre deg kjent med komponentene og forstå hvilken effekt de gir.
Den kjemiske sammensetningen av sitronmelisse er representert av følgende elementer:
- essensielle oljer (finnes i høyeste konsentrasjon) - en kilde til terpenoider som har antiinflammatoriske og antimikrobielle effekter;
- terpenoid citronellal gir en lett beroligende effekt, på grunn av hvilken sitronmelisse beroliger i sammensetningen av te eller buljong;
- terpenoider geraniol, citronellol - naturlige antispasmodika;
- rosmarinsyre - nyttig som en antiviral komponent (spesielt effektiv mot herpesvirus), og lindrer også betennelse;
- andre komponenter: flavonoider, harpikser, tanniner, saponiner, vitamin A og B, mikroelementer.
Analyse av komponentene lar deg forstå hva sitronmelisse urt er til kan brukes og hvordan det vil påvirke menneskekroppen. Kompleks komposisjon når det brukes riktig, hjelper det å forbedre trivsel, bli kvitt betennelsessykdommer og virusinfeksjoner, samt styrke immunforsvaret og tone kroppen. Infusjoner, avkok, skjær: det er et stort antall oppskrifter, og det er viktig å vite hvordan du drikker sitronmelisse urt maksimalt terapeutisk effekt.
Indikasjoner for applikasjon
Som alle andre medisinske planter, har sitronmelisse en rekke effekter i kroppen. Det kan tas internt eller eksternt, avhengig av indikasjonen. Anvendelsesområdet for denne urten er veldig bredt - med regelmessig bruk har det en positiv effekt samtidig på alle organsystemer.
Problemer med hjerte- og nervesystemet
En av de mest kjente bruksområdene er sitronmelisse for hjertet. Det normaliserer blodtrykket ved hypertensjon, har en positiv effekt på hjertefrekvensindikatorene. Det anbefales også for iskemisk sykdom, aterosklerose og andre farlige sykdommer i det kardiovaskulære systemet som en ekstra behandlingsmetode.
Sitronbalsam ekstrakt er populært for forskjellige lidelser i nervesystemet. Frykt, hyppige humørsvingninger, nedsatt ytelse og apati, depresjon og andre forhold som indikerer nervesykdommer, behandles vellykket med hvile og tar urtemedikamenter. Inkludert sitronmelisse hjelper til med å normalisere søvn og lindrer raskt søvnløshet.
Hjelp i gynekologi og gastrointestinale sykdommer
Melissa brukes også i gynekologi. Smertefulle opplevelser forårsaket av menstruasjon eller overgangsalder stoppes vellykket ved å ta avkok og infusjoner. De inneholder antiinflammatoriske komponenter og krampeløsende midler, derfor retter de seg mot smertens opprinnelsessenter. Også disse midlene anbefales under graviditet og amming for å lindre kvalme, og deretter - for å øke melkeproduksjonen. Urte sitronmelisse for menn er også indikert i behandlingen av inflammatoriske sykdommer i urinveiene.
En annen ode til bruken av denne planten er sykdommer i mage-tarmkanalen. Urten har en vanndrivende og mild avføringsmiddeleffekt, hjelper med å gjenopprette enzymer i tarmene. Det øker også produksjonen og utstrømningen av galle, og forhindrer utviklingen av gallesteinsykdom. Melissa kan også tas som et forebyggende tiltak for å holde fordøyelsessystemet sunt.
Melissa for forkjølelse og hudproblemer
Melissa skal tilsettes te eller drikkes som avkok for forkjølelse og SARS. Komponentene styrker immunforsvaret, undertrykker inflammatoriske prosesser og påvirker den patogene mikrofloraen negativt. Inkludert det kan gis til små barn. Imidlertid er behandlingen med sitronmelisse og kontraindikasjoner for bruken individuell, så det er bedre å oppsøke lege.
Sitronmelisse tinktur er også egnet for ekstern bruk. Det anbefales for purulente hudsykdommer, inkludert furunkulose. Imidlertid vil det være nyttig for kviser hjemme eller for behandling av fet hud hjemme. Sitronmelisseinfusjon hjelper til med å berolige sensitiv hud.
Til tross for at produkter basert på denne medisinplanten kan tilberedes uavhengig, benekter ikke legene fordelene ved å bruke sitronmelisseurter. I motsetning til mange andre tradisjonelle metoder har det vist seg å være effektivt og trygt. Det anbefales spesielt for normalisering av nervesystemet.
Kontraindikasjoner og bivirkninger
Til tross for det enorme antallet fordelaktige egenskaper av sitronmelisse urt, bør du konsultere legen din før du bruker den. Selv en sunn person kan oppleve en allergisk reaksjon på denne planten, opp til Quinckes ødem. Det er umulig å forutsi dette, men når de første symptomene dukker opp (hevelse i slimhinnene, utseendet til utslett), er det nødvendig å stoppe behandlingen umiddelbart. Den andre faktoren å vurdere er sitronmelisse og blodtrykk.
Ved hypotensjon (senking av blodtrykket) kan sitronmelisse forverre tilstanden.
Oppskrifter til sitronbalsam
Før du bruker sitronmelisse, er det viktig å tilberede den ordentlig. Hvis du lagrer den under forhold med høy luftfuktighet eller under åpen sol, mister planten sine gunstige egenskaper.
Den enkleste oppskriften er å legge til noen friske eller tørre kvister i teen. De vil gi smak og styrke kroppen for å bekjempe infeksjon:
- Sitronmelisseinfusjon er den enkleste måten å forberede den på. For en skje tørkede knuste råvarer trenger du 1 glass vann. Blandingen kokes opp og holdes på svak varme i ytterligere 10 minutter. Når væsken er avkjølt til romtemperatur, bør den dreneres og drikkes hele dagen.
- Sitronmelisseinfusjon - brukes til samme indikasjoner som avkok. Tørr sitronmelisse urt må helles med kokende vann og stå varm over natten. Om morgenen får du en ferdig infusjon, som kan deles i flere porsjoner og tas flere ganger om dagen.
- Melissa-tinktur med vodka er nyttig for søvnløshet og for ekstern bruk. For å forberede det trenger du tørr urt og vodka i forholdet 1: 1. Blandingen tilføres i to uker i et tørt, mørkt rom og filtreres deretter. Væsken tas oralt i en skje.
Urtens sitronmelisse, hvis gunstige egenskaper og kontraindikasjoner er bekreftet av offisiell medisin, selges på ethvert apotek. Det kan også kjøpes i tabletter - dette skjemaet er mer praktisk og lar deg beregne doseringen mer nøyaktig. I tillegg kan sitronmelisse tilsettes mat i alle mengder. Det regnes som en allsidig naturlig krydder, har lang holdbarhet og beriker smak og aroma av mat og drikke.