Unike egenskaper og bruksområder av avokadoolje

helsemessige fordeler av avokadoolje Nylig har olje blitt veldig populært avokado, hvis egenskaper og anvendelse er unike både fra et kulinarisk og kosmetologisk synspunkt. Ellers kalles frukten alligatorpæren. Oljen fra den er et resultat av mekanisk utvinning.

Fra et miljømessig synspunkt betraktes produktet som et av de reneste blant alle eksisterende vegetabilske oljer. Dens kjemiske sammensetning, næringsverdi og smak er mye bedre enn andre vegetabilske oljer.

Kjemisk oppbygning

Alligator pæreolje er en kilde til mange helsemessige fordeler. Så den inneholder:

  1. Karbohydrater, proteiner, fett, som er veldig godt balansert innbyrdes.
  2. Fosfatider, lecitin, forskjellige aminosyrer.
  3. Et stort antall forskjellige makro- og mikroelementer, som jod, kalsium, magnesium, kobber, fosfor, sølv, jern, kalium, kobolt, mangan, natrium, sink, som er nødvendige for kroppens normale funksjon.
  4. Vitamin F, som er involvert i utviklingen av celler som er nødvendige for eliminering av giftige stoffer, tungmetaller og radionuklider fra kroppen, normalisering av metabolske fettprosesser og blodsirkulasjon.
  5. Vitamin E, viktig for bevaring av skjønnhet og ungdom. I tillegg til at vitaminet hemmer aldringsprosessen, forhindrer det også utvikling av leddgikt, trombose, aterosklerose og kreft.
  6. B-vitaminer, spesielt 1, 2, 3, er i stand til å forbedre blodsammensetningen og har en gunstig effekt på nervesystemet.

applikasjon

Siden eldgamle tider har avokadoolje blitt brukt med suksess i kosmetologi som et middel til å opprettholde skjønnheten og helsen til hele kroppen og som en kulinarisk komponent.

Som et middel

avokadoolje rik på vitamin E

Det er verdt å merke seg at avokadoolje er flere ganger bedre enn andre oljer i innholdet av noen komponenter. Så vitamin E i den er fem ganger mer enn i oliven. Det er han som gir oljen sterke antioksidantegenskaper, fremmer bedre helbredelse av sår og ulike skader på huden, stimulerer immunforsvaret, forynger kroppen, fjerner frie radikaler fra det og forhindrer utvikling av kreft.

På grunn av dets medisinske egenskaper fører bruken av avokadoolje til blodtrykksreduksjon, forbedring av nervesystemets funksjon og stimulering av bloddannelsesprosesser. Det er et utmerket terapeutisk og profylaktisk middel for forskjellige sykdommer i det kardiovaskulære systemet og støtter mannlig styrke.

Squalenen i sammensetningen gir oljen antioksidant, soppdrepende, antimikrobielle helbredende egenskaper og tvinger kroppen til å produsere kjønnshormoner. Det eliminerer de negative effektene av kreftfremkallende stoffer og stråling på kroppen, bekjemper frie radikaler, og beskytter dermed kroppen mot utvikling av onkologiske sykdommer. I tillegg stimulerer squalen produksjonen av vitamin D, som igjen forhindrer forekomsten av osteoporose, bidrar til å mette kroppen med oksygen og bidrar til å redusere kolesterol i blodet.

Verden av kulinariske

avokadoolje i matlagingI Spania, Latin-Amerika og Middelhavslandene er ingen rett komplett uten avokadoolje.Det går som en salatdressing, passer godt til sjømat, grønnsaker, fiskeprodukter. Det brukes også ofte i en frityrgryte for å tilberede forskjellige retter.

Hår skjønnhet

avokado oljemaske for hårIfølge forskning fra forskere fremmer alligatorpæreolje rask hårvekst, styrker hårsekkene, noe som resulterer i sterkt, vakkert hår og en naturlig glans.

Når du bruker avokadoolje til hår, skjer følgende:

  1. De inneholdte vitaminene beskytter hodebunnen og gir næring til hårsekkene, mens aminosyrene sørger for en sunn vekst av dermiscellene.
  2. Den rike vitaminsammensetningen gir solbeskyttelse til avokadoolje, hvis bruk er et solarium som er å foretrekke fremfor syntetisk formulerte.
  3. På grunn av innholdet av fettsyrer blir håret mykt og skinnende, og problemer som kløe og tørrhet elimineres.
  4. Siden avokadoolje absorberes bedre av huden enn andre, kan den tjene som en base for forskjellige essensielle oljer. Så det passer bra med oljer som makadamianøtter, jojoba, sesam, mandel, oliven. Avokadooljehårmasken som er opprettet på denne måten, tar vare på tilstanden deres mer effektivt.
  5. Det er en utmerket fuktighetskrem, og på grunn av sin rike vitamin- og mineralsammensetning, gjenoppretter den hårstrukturen.
  6. Takket være oljen øker blodtilførselen til huden, som et resultat av at hårrøttene får flere næringsstoffer som er nødvendige for vekst og helse.

Neglestyrke

spikerkraft med avokadooljeAvokadoolje brukes også til hender, og styrker skjellaget og negleplatene. For å gjøre dette blandes det med hvilken som helst annen vegetabilsk olje (for eksempel aprikos eller mandel), og observerer et forhold på 1: 1, eller i 1 ss. avokadoolje hell i essensiell olje av patchouli, sitron, lavendel eller kamille i mengden 2-3 dråper.vakre negler med avokadoolje

Den resulterende blandingen påføres daglig på negleplatene og neglebåndene og blir liggende en stund slik at oljen absorberes helt. Avokadoolje til negler bør gnides inn før neglelakken påføres.

Skjønnhet i ansikt og kropp

avokadoolje for ansikts- og kroppshudAvokadoolje kan brukes til alle typer hud uten allergiske reaksjoner og uten å etterlate fettete merker. Siden produktet har en sammensetning nær menneskelig hud, skjer absorpsjonen nesten fullstendig, forbedrer hudens utseende og beskytter den mot skadelige og irriterende faktorer.

Med daglig bruk av avokadoolje i ansiktet eliminerer det:

  • peeling og tørr hud;
  • slapphet
  • kviser;
  • etterligne og fine rynker;
  • forskjellige aldersflekker.

Agent hjelper også med å gjenopprette skadede hudceller.

å spise avokadoolje med fordelDet er ikke overraskende at avokadoolje brukes veldig ofte i produksjonen av ulike naturlige kosmetikkprodukter for ansiktet.

For lange øyevipper

avokadoolje for øyevipperAvokadoolje har også en gunstig effekt på tilstanden til øyevipper. Takket være det inneholdte lecitinet, folsyre, vitamin B, D og E styrkes øyenvippene, skjørheten forsvinner, og ved regelmessig bruk forblir de sunne, lange og tykke, noe som gjør utseendet mer uttrykksfullt.

Avokadoolje for øyevipper brukes sammen med andre oljer, og tar blandingen som en base, som essensielle ekstrakter tilsettes for å øke effekten. Det er å foretrekke å bruke oljen på øyevippene om kvelden etter at du har fjernet sminken. Fremgangsmåten må utføres nøye slik at blandingen ikke kommer inn i øynene. Det er best å gjøre dette med en grundig vasket børste fra enden av mascara, og påfør produktet fra midten av vippene til de aller beste tipsene. Etter 15 minutter skal øyenvippene tappes med en bomullspute for å fjerne overflødig olje.

Fra alt det ovennevnte kan vi konkludere med at i stedet for dyre kosmetikk av syntetisk opprinnelse, kan du bruke naturlige gaver av naturen, spesielt avokadoolje,bidrar til å bevare skjønnhet og ungdom i lang tid. Lese om fordelene med avokado for menneskekroppen!

Video om fordelene med avokadoolje

Legg inn kommentar

Hage

Hus

Utstyr