Јефтиније и ефикасније него у апотеци - љуске јаја као извор калцијума

Љуске јајета су веома заинтересоване као извор калцијума, и тачније, како и колико требате узимати. Мојој мајци је дијагностикована остеопороза, а леђа су је почела јако болети. Након лечења у болници, лекар је прописао да периодично пије таблете калцијума. Али одлучили смо да га наизменично користимо народним лековима. Сазнали смо да се већина овог елемента налази у љусци. У ком облику је треба конзумирати, једноставно јести или је додати у храну?

Инсистирамо на томе, а затим овом инфузијом заливамо цвеће, парадајз и остале усеве у врту у вртним креветима. Истовремено, љуска јајета као извор калцијума може бити корисна не само за биљке, већ и за људско тело. Вредност калцијума не може се потценити. Свима је потребан за стварање јаких костију и зуба, а такође игра важну улогу у функционисању многих система, од нервног до срчаног. У исто време, финансијска страна питања чак ни не вреди, јер у сваком дому има јаја, било од њихових пилића, било из продавнице. Припремивши кајгану, не журите да баците љуску. Може вам помоћи у спречавању одређених болести или у лечењу.

Љуске јајета као извор калцијума - корисна својства

Од макронутријената који се налазе у танким љускама, калцијум није водећи. Али с друге стране, од овог кухињског отпада добићете природни лек, без икаквих хемикалија и других адитива, лек који:

помаже у формирању јаког коштаног и зубног ткива, а такође спречава његово уништавање због недостатка калцијума;
јача нервни систем;
помаже у снижавању крвног притиска;
позитивно утиче на рад дигестивног тракта, спречавајући његове кварове;
ублажава тонус мишића;
регулише хормонални ниво, што је важно за жене током менопаузе.

У којим случајевима се показује да узима калцијум у облику шкољке

у којим случајевима се узимају љуске јаја Пре свега, ово се односи на све ситуације када постоје болести узроковане недостатком овог макронутријента. А такође и ако га тело слабо апсорбује.

Пријем шкољке омогућава вам да у потпуности обезбедите тело калцијумом, што је важно ако имате:

рахитис;
остеопороза;
пародонтитис;
анемија;
преломи и сколиоза;
кожне болести;
уролитијаза.

Како кувати и узимати љуске од јаја

За употребу у превентивне и терапеутске сврхе, љуска се пажљиво дроби. Добијени прах се просеја кроз сито како би се искључио продор великих честица - могу оштетити слузницу.

Да би се елиминисао ризик од инфекције салмонелоза, јаја прво морају да се скувају. Или се љуске од сирових јаја пробуше у рерни. Пре млевења, филм се уклања из њега, који је унутра.

Добијени прах се узима орално на курсеве, додајући га у салате, супе, чај. Дневна доза је 1 кашичица. за одрасле то треба поделити на неколико трикова. Курс се може радити 10 дана, а затим паузирати и поновити исти број дана.

Калцијум се добро апсорбује ако се такав прах помеша са лимуновим соком. Такође можете направити калцијумску воду: инсистирајте на 6 сати у 1 литру воде сломљене љуске од 1 јајета. Пије се по чаша дневно.

Израда калцијума од љуске јаја

љуска јајета