Fazelya balının faydalı özellikleri nelerdir?
Fazelya balının faydalı özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Bu, tüm dünyada özel talep gördüğü için gerçek bir vitamin deposu. Doğru kullanıldığında bal birçok farklı hastalığı iyileştirebilir.
Phacelia balı: karakteristik özellikler
Balın dokusu nedeniyle maske yapımında ve sandviçlerde namaz olarak kullanılması tavsiye edilir.
Phacelia balı farklıdır:
- zengin tat (misket limonu anımsatan);
- hafif burukluğa sahip çiçek aroması;
- beyazımsı-yeşilimsi renk tonu.
Glikoz, fruktoz, disakkaritler (yaklaşık% 80) bakımından zengindir. Bal, yüksek içeriği nedeniyle hızla kristalleşir. Kısa bir süre sonra karışım kıvamlı ve macun kıvamına gelir.
Ek olarak, bileşim önemli miktarda A, B ve C vitamini içerir.Ayrıca, fazel balı çinko, potasyum, demir, kalsiyum içerir.
Faselya balının yararlı özellikleri
Phacelia balı, sindirim sisteminin arızalanması durumunda kullanılması tavsiye edilir. Bağırsaklardaki iltihabı azaltmanın yanı sıra karaciğeri ve mideyi eski haline getirebilir.
Phacelia balı ayrıca şunlar için endikedir:
- gastrit;
- artan asitlik;
- göğüste ağrılı yanma hissi;
- mide bulantısı;
- apseler;
- kardiyovasküler sistemin patolojileri;
- düşük hemoglobin seviyeleri.
Phacelia balı tüberkülozla savaşır.
Ek olarak, bal, lenf akışını iyileştirebilir ve vücuttaki vitamin ve eser element miktarını geri yükleyebilir. Ayrıca ürün, sinir sisteminin normalleşmesine yardımcı olur. Phacelia balı, depresyonu azaltır, hafızayı geliştirir, beynin belirli bölümlerindeki stresi azaltır ve ilgisizliği giderir. Düzenli kullanımla uykuyu ve genel refahı iyileştirir.
Bal, süt ve bitki çayları ile birlikte boğazın durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve solunum yolu patolojilerini iyileştirir. Bademcik iltihabı, larenjit, bronşitten kurtulmaya yardımcı olur. Ayrıca, böyle bir incelik, balgamı ve mukusu giderebilir.
Phacelia balı, bağışıklık sistemini güçlendirmek için profilaktik bir ajan olarak gösterilir. Ayrıca su-tuz dengesini geri kazandırır ve ayrıca vücudu çeşitli toksinlerden arındırır. aynı özellikler içseldir karahindiba balı.
Faselya balı nasıl tüketilir
Böyle bir incelik, ortalama kalori değerlerine sahiptir. 100 g ürün yaklaşık 340 kcal içerir.
Fazelya balı tüketim oranı (günlük):
- 12 yaşın altındaki çocukların en fazla 3 çay kaşığı yemesi gerekir;
- 1 ila 2 yemek kaşığı yetişkinler. l;
- hamile kadınlar en fazla 1 yemek kaşığı. l;
- diyet sırasında bir çorba kaşığı.
Bal alerjik reaksiyonlara neden olabileceğinden 1 yaşın altındaki çocuklara tavsiye edilmez. 1 ila 3 yaş arası bebeklere günde 1 çay kaşığı ikramdan fazla verilmemelidir. Bu durumda çocuğun ciltte kızarıklık oluşmamasını sağlamak gerekir.
Faselya balı suda iyi çözüldüğünden, eklenmesi tavsiye edilir. Meyve suyu, çay veya kahve. Ancak, ürünün tüm faydalı özelliklerini kaybetmemesi için sıvının +40'tan yüksek olmayan bir sıcaklığa sahip olması gerekir.0 FROM.
Kozmetolojide Phacelia balı
Bu tür bal, uygulamasını sadece gıda endüstrisinde değil, aynı zamanda kozmetikte de bulmuştur. Çeşitli amaçlar için kullanılır.
Aşağıdaki durumlarda Phacelia balı saf halde kullanılır:
- yaşlılık lekeleri;
- ciltte yaşa bağlı değişiklikler;
- akne;
- döküntüler;
- kuru veya yağlı cilt.
Dermisi besleyen ve tonlandıran maskeler oluştururken de eklenir. Genellikle bal masaj için kullanılır. Yağlarla birlikte yatıştırır, rahatlatır, kan akışını geri kazandırır ve selüliti ortadan kaldırır.
Geleneksel tıpta uygulama ve kontrendikasyonlar
Geleneksel şifacılar, fazel balının benzersiz özelliklerini unutmaz ve onlar için geniş uygulama alanı bulur.
Dysbiosis ile
Enflamatuar bir süreç olması durumunda ve ağrı varlığında, gün boyunca 80 g bal yemeniz önerilir. Emildiğinde ağrıyı yavaşça giderir ve sindirim sistemini eski haline getirir.
Mide ülseri ile
Bu sorundan kurtulmak için 150 gr bal, 250 gr ceviz, 50 gr karışım hazırlamanız gerekir. aloe suyu... Tüm bileşenleri iyice karıştırın. Çare 1 çorba kaşığı alın. l. günde üç defa.
Gastrit ile
Gastrit için etkili bir çare hazırlamak için, 100 g taze bal, 20 g aloe suyu, 10 g propolis özü ile karıştırılmalıdır. Tüm malzemeleri bir kaba koyun ve bir su banyosuna koyun.
Hazır ürünü her gün alın. Tedavi süresi 2 aydır.
Çoğu ürün gibi, phacelia balının da kontrendikasyonları vardır. Bireysel hoşgörüsüzlüğü olan kişiler için tavsiye edilmez. Ayrıca diabetes mellituslu hastalarda kontrendikedir.
Phacelia balı, fazla kilolu insanlara zararlı olabilir. Emziren hamile kadınlar ve kadınlar onu son derece dikkatli kullanırlar.
Bal tutmak için ne gerekli
Fazelya balının harika tadı ile uzun süre memnun kalması ve faydalı özelliklerini kaybetmemesi için doğru kabı seçmek gerekir.
Harika bir seçenek:
- bardak:
- Odun:
- plastik.
İğne yapraklı ağaçlardan yapılmış kapların yanı sıra metal kapların kullanılması tavsiye edilmez. Balın emdiği belirli bir koku yayabilirler. Ayrıca paslanmaz çelikten sıvı siyaha döner ve fermente olmaya başlayabilir.
Balı aromatik baharatların yakınında tutmayın.
Ballı kabın, en az güneş ışığına maruz kalacak şekilde kapalı bir yerde tutulması önerilir. Bu durumda hava sıcaklığı +100 C. Böylece incelik yaklaşık üç yıl muhafaza edilir.
Bu koşula uymazsanız, ürün hızla kristalleşecek ve faydalı özelliklerini kaybedecektir.
Phacelia balı, doğru bir şekilde alındığında birçok hastalıktan kurtulmaya yardımcı olacak eşsiz bir üründür. Ancak istenen sonucu elde etmek için bir alım yeterli olmayacaktır. Hatta disbiyozu iyileştirmek için bile gün boyunca küçük porsiyonlarda bal tüketmek gerekir.