Porkkanat - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita tuoksuvia lehtiä, jotka yleensä heitämme pois
Keittiöjätteet voivat toimia paitsi ruokana eläimille myös keinona valmistaa lääkkeitä. Niistä erityinen paikka on porkkanapäällysteillä, joiden hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet ovat jo pitkään tunnettuja kansanlääketieteessä. Kuten juurikas itse, myös latvat sisältävät monia vitamiineja ja mineraaleja. Siitä valmistettu keittäminen auttaa selviytymään monista sairauksista ja jopa ehkäisemään joidenkin ongelmien esiintymistä ja toimii ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Mikä on niin arvokasta kauniissa openwork-lehdissä, ja missä tapauksissa ne voivat hyödyttää kehoa?
Porkkanatopit - hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet
Niiden lisäksi koostumus sisältää myös seuraavat vitamiinit ja kivennäisaineet:
- ryhmien B ja D vitamiinit;
- kalsium;
- kalium;
- seleeni;
- rauta;
- jodi;
- koboltti;
- rikki;
- tokoferoli.
Parantavat ominaisuudet
Peitteet, jotka otetaan suun kautta tai joita käytetään tiputtamiseen (nenään), puristuksiin tai kylpyihin, valmistetaan decoctions ja infuusiot. Se voidaan myös lisätä yksinkertaisesti astioihin, kuumiin tai salaatteja, raaka tai kuivattu.
Tuoreiden topien päivittäinen normi on 100 g aikuisille ja 50 g lapsille. Kuivattujen yläosien määrä on vastaavasti 10 g ja 5 g. Ja jotta päästäisiin eroon lehdille tyypillisestä katkeruudesta, ne kastetaan ennen kuin laitat ne salaattiin.
Porkkana-lehtituotteet:
- nopeuttaa haavan paranemista;
- puhdistaa veri toksiinista;
- tuhota sienet;
- lisätä aineenvaihduntaa;
- poista ylimääräinen neste, kiihdyttää verenkiertoa ja suoloja munuaisissa;
- parantaa sukupuolihormonien tuotantoa;
- sävyttää kehoa.
Onko vasta-aiheita
Yläosien käytölle ei ole vakavia rajoituksia, mutta joissakin tapauksissa sen saanti on rajoitettava tai siitä on luovuttava kokonaan. Tämä koskee yksittäisten öljyjen aiheuttamaa yksilöllistä suvaitsemattomuutta tai allergioita.
Lisäksi on otettava huomioon sellainen kasvimateriaalien kyky kuin mahalaukun happamuuden lisääntyminen. Siksi, jos se on jo lisääntynyt, se ei ole riskin arvoinen. Porkkanat voivat myös pahentaa taudin kulkua erilaisilla kroonisilla ruoansulatuskanavan ongelmilla. Kun syöt ruokalehtiä, sinun on myös noudatettava normia. Elimistön ravinteiden ylikuormitus ei hyödytä sitä.