Kokio amžiaus vaikui galima duoti granato ir kaip
Ne paslaptis, kad augančio vaiko organizmui reikalingi vitaminai, todėl meniu turi būti vaisiai. Vienas naudingiausių vaisių yra granatas, nes ne veltui gydytojai jį rekomenduoja nėščioms moterims. Bet kokio amžiaus vaikui galima duoti granatą, atsižvelgiant į vaisiaus savybes? Visų pirma, mes kalbame apie kaulus, esančius sultinguose branduoliuose. Nepamirškite apie didelį rūgščių kiekį. Be to, reikėtų atsižvelgti į būdingą vaisiaus spalvą, kuri užima vieną pirmųjų vietų alergenų sąraše. Ir jei suaugusiesiems tai yra niekas, tai jaunoms motinoms tai yra visa problema.
Kokio amžiaus vaikui galima duoti granatų
Atsižvelgiant į kaulų buvimą, papildomų maisto produktų įvedimas turi savo amžiaus rekomendacijas, būtent:
- Pirmoji pažintis su granatu vyresniems nei vienerių metų vaikams turėtų prasidėti nuo granatų sulčių.
- Sėklos gali būti duotos tik vyresniems nei 3 metų vaikams. Šiame amžiuje kūdikiai jau daug ką supranta ir galės sukramtyti bei išspjauti kaulą.
Išimtis yra vaikai, kuriems yra padidėjęs polinkis į alergijas. Granatus jiems geriau išbandyti ne anksčiau kaip ketvirtaisiais gyvenimo metais.
Kaip tinkamai įtraukti vitamino vaisius į kūdikio mitybą
Kaip jau minėta, vaikams nuo 1 iki 3 metų geriau duoti šviežiai spaustų granatų sulčių. Reikėtų prisiminti, kad neskiestas jis kenkia dantų emaliui ir skrandžiui. Pirmoji vitamino gėrimo (sultys + vanduo) „dozė“ neturėtų viršyti 1 arbatinio šaukštelio. Jei alergija nepasireiškia, galite palaipsniui didinti jos kiekį. Tačiau neturėtumėte to daryti kiekvieną dieną, pakanka du kartus per savaitę.
Renkantis vaisius vaikams, verta prisiminti, kad juose yra daug rūgšties. Jums reikia tik pirkti prinokę ir saldūs granatai.
Vaikams, vyresniems nei 3 metų, gali būti duotos visos granatų sėklos, tačiau nedideliais kiekiais. Nesijaudinkite, jei jūsų vaikas praryja kaulus. Jie išeis be problemų su išmatomis, svarbiausia, kad nebūtų per daug kaulų. Tačiau tikrąją problemą gali sukelti žievė, kurią nurijo kūdikis dėl joje esančių pavojingų alkaloidų kiekio.