Aardbeien zijn niet alleen lekker, maar ook een gezonde bes.

Onder de vele nuttige vitaminegeschenken van de natuur nemen aardbeien en aardbeien een speciale plaats in. De gunstige eigenschappen van aardbeien die zowel op plantages als in bosopeningen worden verzameld, zijn geweldig. De geur van de eerste bes die net is geoogst, bedwelmt en zorgt ervoor dat je "koninklijk genot" koopt voor een ondenkbare prijs. Met je eigen handen gekweekt in een zomerhuisje Aardbei heeft een bijzondere smaak. Is het even nuttig als mooi en smakelijk?

Waarom aardbeien als de beste bes worden beschouwd

In plaats van te genieten van de smaak en het aroma van de eerste bes in de vroege zomer, is het noodzakelijk om onpartijdig te analyseren waarom aardbeien nuttig zijn. Tegelijkertijd zijn het nut van het eten van aardbeien en de geneeskrachtige eigenschappen ervan onafscheidelijk. De bes bevat het nodige voor het lichaam:

• vitamines;
• sporenelementen;
• antioxidanten;
• cellulose.

Dit alles zit vervat in zo'n nauw verband van wederzijds complement dat de bes genezend maakt. Het is een dieetproduct, bevat geen vetten en cholesterol. Aardbeiensap lost stenen op in de galwegen en de blaas. En de geur van bessen versterkt de aantrekkingskracht van de liefde. Het is niet voor niets dat gemakkelijke zin in seks en de propaganda ervan "aardbei" wordt genoemd.

De voordelen van het regelmatig consumeren van aardbeien in het seizoen zijn door veel onderzoeken bevestigd. Dus dagelijks gebruik van één glas bessen per dag versterkt de hartspier en verlaagt de bloeddruk bij hypertensieve patiënten. Tegelijkertijd verbetert de conditie van de ogen naarmate de droogheid afneemt en de maculaire degeneratie afneemt. Dit is de werking van de antioxidanten die in de bes aanwezig zijn, die vrije radicalen binden en verwijderen.

Voor ouderen worden aardbeien aanbevolen als middel om de hersenfunctie te verbeteren, het geheugen te verbeteren en afzettingen van afzettingen op de gewrichten van de bewegingsorganen weg te wassen. Echt, een helende bes wordt overwogen voor diabetici en mensen die aan cholelithiasis lijden.

Het is niet nodig om te wachten op ouderdom en ziekte. Voor preventiedoeleinden, en gewoon om te genieten van de smaak van rijpe sappige bessen, moeten aardbeien bij elke gelegenheid worden gegeten, als er geen contra-indicaties zijn.

Als we de gunstige eigenschappen van aardbeien en contra-indicaties van deze verleidelijke bes beschrijven, is het de moeite waard om te benadrukken:

1. De allergene eigenschappen van de bes komen tot uiting bij kinderen. Tot een jaar moeten baby's voorzichtig aardbeien krijgen, waarbij ze de reactie observeren.
2. Patiënten met gastritis en maagzweren kunnen geïrriteerd raken door fruitzuren.
3. Voor mensen met een kunstgebit kan ongemak worden veroorzaakt door kleine steenvruchten die onder het kunstgebit vallen.

Maar alle positieve eigenschappen van de zonnebes verwijzen naar de vers geplukte bes van lokale plantages. Bij het jaarrond telen in kassen wordt de cultuur uitgevoerd met behulp van hormonen, shockdoses kunstmest en met genetische manipulatie veredelde rassen. De schade en voordelen van gekweekte aardbeien vereisen onderzoek.

Aardbeien in cosmetica en medicijnen

Het verbazingwekkende effect van het gebruik van aardbeienmaskers wordt geassocieerd met de aanwezigheid van salicylzuur in de bes, een mild bleekmiddel. Aardbeimaskers verlichten acne-ontsteking en maken sproeten wit. Maskers worden gemaakt van bessen, of gecombineerd met honing of cosmetische klei, afhankelijk van het gewenste resultaat.

De bes wordt aanbevolen om door artsen te worden gebruikt als aanvulling op medicijnen:

• Met bloedarmoede, omdat bloedvorming kobalt, koper, foliumzuur en molybdeen vereist. Eet dagelijks een halve kilo aardbeien.
• Foliumzuur is essentieel voor het versterken van bloedvaten.
• Salicylzuur is een antipyretisch en bacteriedodend middel.
• Magnesium en kalium verminderen het risico op een beroerte en vitamine C versterkt het immuunsysteem.
• Verse bessen worden aanbevolen voor zwangere vrouwen om het zenuwstelsel van de foetus te versterken.
• Breng verbanden met aardbeienmassa aan op niet-genezende wonden en zweren.
• Aardbeibladthee wordt gebruikt om ontstekingen te verlichten en zand uit de galwegen en urinewegen te verwijderen.

Hoe de gunstige eigenschappen van aardbeien op de juiste manier te behouden

Het aardbeienplukseizoen duurt minimaal twee maanden per jaar. Hoe de zonnebrandbes te bewaren, zodat u zo lang mogelijk van zijn heilzame eigenschappen kunt genieten? De beste manier om het fruit te bewaren, is door het in te vriezen. Vries gewassen en gedroogde bessen zonder kelkblaadjes in een dunne laag in de vriezer, doe ze in containers en bewaar vitamineproducten zonder te ontdooien. Dit is de beste manier om gunstige eigenschappen te behouden. Een andere manier zou zijn om verse bessen met suiker te pureren zonder ze te koken. Maar in dit geval is suiker een conserveermiddel en is het niet altijd nuttig.

Het drogen van aardbeibladeren en kelkblaadjes van bessen betekent grondstoffen voor wintervitaminethee krijgen. Het dient als een diuretisch en choleretisch middel. Helpt bij het verlagen van de bloeddruk bij hypertensieve patiënten. Thee wordt gebruikt als zweetdrijvend middel bij verkoudheid. Bij diarree zal een sterk gezette infusie het probleem verlichten.

Video over de voordelen van aardbeien

https://www.youtube.com/watch?v=E2izEvxE5sg