Nuttige eigenschappen van gember en contra-indicaties voor gebruik
Voor een genezende werking gemberwortel Voor het eerst trokken de oude Indianen de aandacht, nadat ze over de plant hadden verteld in verhandelingen over genezing. Hoewel er meer dan drie millennia zijn verstreken, worden gember, de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van de gehoornde wortels nog steeds gewaardeerd door traditionele genezers, artsen en gewone mensen.
Het was vanuit het noorden van het Indiase schiereiland met rondtrekkende kooplieden dat de wonderbaarlijke wortel eerst naar het Midden-Oosten kwam, naar Perzië, Egypte en vervolgens naar de staten aan de oevers van de Middellandse Zee. Voor de Feniciërs was gember zo waardevol dat ze wortels gebruikten om goederen te betalen, als een analoog van munten.
Hoe is gember nuttig en welke stoffen in de samenstelling bepalen het genezende effect ervan?
Gemberwortelsamenstelling
De gunstige eigenschappen en contra-indicaties van gemberwortel worden bepaald door de aanwezigheid van bepaalde biologisch actieve stoffen en hun concentratie.
Voor 100 gram geschilde verse wortelpulp zijn er ongeveer 70 mg koolhydraten, 6 mg vezels, iets minder dan 10 mg eiwit en de helft van het vet. Gember bevat ook veel vitamines. Dit is ascorbinezuur, B1, B2, B3, A. Onder de macro- en micro-elementen - magnesium en fosfor, natrium en calcium, kalium, zink en ijzer. Het is rijk aan sappig, dicht vruchtvlees en essentiële aminozuren.
Het aroma van verse gember is te danken aan de hoge concentratie van etherische oliën, en de brandende, scherpe smaak is te danken aan gingerol, dat zijn toepassing heeft gevonden in de strijd tegen zwaarlijvigheid en de behandeling van ziekten die verband houden met stofwisselingsstoornissen.
De genezende werking van gember op het menselijk lichaam
De schijnbaar bescheiden lichtbeige verdikte wortel heeft een verbazingwekkende reeks kwaliteiten die worden erkend door de volks- en officiële geneeskunde. Er is vraag naar de gunstige eigenschappen van gember voor vrouwen en mannen van verschillende leeftijden bij verschillende aandoeningen van het spijsverteringsstelsel.
Dranken, culinaire gerechten en kruidenpreparaten dragen bij aan:
- speekselvloed;
- versterking van de productie van amylase die nodig is om de spijsvertering te behouden;
- onderdrukking van pathogene microflora;
- de vernietiging en eliminatie van darmparasieten uit het lichaam;
- verzwakking en vermindering van gasvorming;
- snelle genezing van wonden en erosies op de slijmvliezen van het spijsverteringskanaal en de maag;
- het verlichten van spasmen en pijnverlichting;
- eliminatie van voedseltoxines.
Niet minder breed en effectief effect van de wortel op de bloedsomloop en het hart. Met een klein aantal contra-indicaties zijn de gunstige eigenschappen van gember erg waardevol:
- om de bloedcirculatie te stimuleren, inclusief cerebrale;
- om overtollig cholesterol uit het lichaam te verwijderen en de wanden van bloedvaten te reinigen van reeds gevormde atherosclerotische plaques;
- met hoge bloeddruk en tekenen van hypertensie;
- bij de preventie en behandeling van trombose en spataderen.
Gemberwortel kan voorzichtig maar effectief de conditie van de hartspier reguleren, de algehele tonus van het lichaam behouden en ook de bloedsuikerspiegel reguleren.In termen van de variëteit en effectiviteit van het effect kan gember alleen worden vergeleken met ginseng of knoflook. Maar tegelijkertijd is het scala aan ziekten, het verloop waarvan deze plant kan verlichten, vele malen groter.
Het is al lang bekend dat gember nuttig is bij verkoudheid en seizoensgebonden virusziekten. En hier is het belangrijk op te merken dat de plant helpt om tegelijkertijd verschillende onaangename symptomen het hoofd te bieden.
De wortel heeft de mogelijkheid om:
- intenser zweten;
- hebben een ontstekingsremmende antimicrobiële of bacteriedodende werking;
- desinfecteer en verfris de mondholte;
- om een krachtreserve te versterken en te behouden, zelfs bij ernstige belasting van het lichaam, wat kan worden beschouwd als griep en verkoudheid;
- verlicht voorzichtig hoofdpijn en gewrichtspijn;
- stimuleren de afvoer en het dunner worden van slijm.
Infusie van gember is een van de populaire volksremedies voor sinusitis, congestie of kortademigheid voor ademhalingsaandoeningen. Op basis van de studie van de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van gember, concludeerden artsen dat de plant veelbelovend is bij de behandeling van complexe ziekten als hepatitis, bronchiale astma, dysbiose, diabetes mellitus en zelfs kanker.
Gemberthee en medicijnen gemaakt met de wortel van deze plant hebben uitgesproken diuretische eigenschappen. In combinatie met het vermogen om de spijsvertering en stofwisselingsprocessen te stimuleren, blijkt dit uitermate belangrijk als gember wordt gebruikt om af te vallen.
Met antioxiderende eigenschappen wordt gember opgenomen tijdens het reinigen en verjongen van het lichaam. Dit is een uitstekend hulpmiddel om de jeugd te behouden, de immuniteit te versterken en om zich te ontdoen van gifstoffen die zich in het spijsverteringskanaal hebben opgehoopt.
Met behulp van de diuretische werking van gember, kunt u oedeem lange tijd vergeten, en er is vraag naar de ontstekingsremmende eigenschappen van de wortel als iemand lijdt aan gewrichtsproblemen.
Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van gember voor mannen en vrouwen
Verjongende, verstevigende en andere gunstige eigenschappen van gember voor vrouwen ouder dan 45 en mannen ouder dan 50 zijn nodig om een goede gezondheid, hoge prestaties en activiteit te behouden. Het kruidenproduct stimuleert de cerebrale circulatie, vermindert het risico op atherosclerose en is bij correct gebruik een uitstekende preventie van beroerte en hartaanvallen.
Maar dat zijn niet alle gezondheidsvoordelen voor mannen en vrouwen. Verse gemberwortel heeft zichzelf bewezen als een snelwerkende remedie voor de behandeling van urogenitale en seksuele aandoeningen. Deze eigenschappen van gember zijn vooral gunstig voor mannen met erectiestoornissen, ontstekingsproblemen en prostatitis.
Gember is zeer effectief bij het voorkomen van misselijkheid, braken en ongemak bij reisziekte.
Deze eigenschap van gember, die nuttig is voor het lichaam van een vrouw, wordt gebruikt door aanstaande moeders die in de eerste helft van de zwangerschap aan toxicose lijden. Bovendien helpt de plant om voedsel beter te verteren, verlicht het zwellingen, die vaak voorkomen bij zwangere vrouwen, en behoudt het de algehele toon. Vrouwen in de vruchtbare leeftijd die krampachtige pijn ervaren tijdens de menstruatie, kunnen ook gember gebruiken om hun toestand te verlichten en tegelijkertijd ontstekingsziekten van het urogenitale systeem te voorkomen.
Je kunt gemberwortel niet alleen gebruiken als ingrediënt voor het bereiden van eten en drinken. De wortel is effectief voor het oplossen van externe problemen, zoals ontstekingsprocessen op de huid, cellulitis, seborroe van de hoofdhuid.
Als er geen contra-indicaties zijn, kunnen de gunstige eigenschappen van gember voor een man een oplossing bieden voor het probleem van kaalheid. De lokale irriterende werking van het vruchtvlees van de verse wortel stimuleert de bloedcirculatie en activeert de "slapende" haarzakjes.
Als je de geneeskrachtige eigenschappen van gember gebruikt, moet je onthouden dat deze plant de effecten van andere kruiden en vruchten die ermee worden geconsumeerd, kan versterken.
Contra-indicaties voor het gebruik van gemberwortel
Gemberwortel is een echte opslagplaats van bioactieve stoffen. Dit bepaalt een groot aantal nuttige eigenschappen, maar gember heeft ook contra-indicaties. Bovendien worden ze verklaard door de aanwezigheid van dezelfde werkzame stoffen. Waarom gaan de voor- en nadelen van gember naast elkaar?
Het punt is in de hoge concentratie van etherische oliën, zuren, bitterheid en andere actieve verbindingen. U moet gember weigeren als u:
- elke verergering van een chronische ziekte van het spijsverteringsstelsel;
- allergische reacties op planten en kruiden;
- ontstekingsprocessen op de huid;
- warmte;
- interne en externe bloeding.
Laat u in de tweede helft van de zwangerschap niet meeslepen door gember. Omdat plantaardig materiaal de tonus van de baarmoeder verhoogt, is het de moeite waard om gemberthee, ingelegde wortel of bereidingen met gember op te geven. Gehakte wortel kan worden toegevoegd aan culinaire en gebakken producten.
Risicofactoren bij het consumeren van grote hoeveelheden gember zijn:
- chronische ziekten van het maagdarmkanaal;
- cholelithiasis;
- verergering van huidziekten van andere aard;
- het nemen van bepaalde medicijnen, waarvan de werking wordt versterkt in combinatie met gember.
Daarom, als u besluit om de prachtige effecten van gemberwortel te ervaren, is het handig om eerst contact op te nemen met de professionals. De arts zal alle positieve en mogelijke negatieve aspecten van het gebruik van gember evalueren en aanbevelingen doen over de dosering en duur van de cursus.