Мирисна биљка за нервни систем и не само - пеперминт, корисна својства и контраиндикације

За које болести се користи пеперминт, која су корисна својства и контраиндикације ове биљке? Да ли је заиста способна да ублажи грчеве, како ми каже стари пријатељ? Са годинама сам развио посебну осетљивост на временске прилике, пре кише ноге и руке се само искриве. Отишао сам код лекара, саветовао ми је да пијем витамине и трљање мастима, каже да још нема реуматизма, али сам му врло близак. Некако стварно не желим одмах да пређем на таблете, можда ће у овој фази помоћи традиционална медицина и нана?

Листови ове биљке, додати чају, трансформишу пиће у благи седатив. А све захваљујући многим корисним супстанцама које има пеперминт, чија су корисна својства и контраиндикације познате чак и у званичној медицини. Лако га је препознати међу другом вегетацијом. Иако листови менте немају другу карактеристику осим баршунасте текстуре, имају карактеристичну освежавајућу арому. У медицинске сврхе управо се пеперминт користи као врста најбогатија есенцијалним уљима.

Пеперминт - корисна својства и контраиндикације мирисне биљке

Нана свој мирис и укус дугује повећаном садржају ментоловог уља. Његова максимална концентрација је постигнута у биљним цвастима - скоро 6%. У лишћу има уља, али их је 2 пута мање.

Поред тога, хемијски састав менте укључује:

• органске киселине;
• танини;
• смоле;
• целулоза;
• каротен;
• витамини група Б и Ц;
• фитонциди;
• магнезијум, фосфор, калијум и други макронутријенти.

100 г менте садржи само 75 Кцал, па је често укључено у разне дијета за мршављење. Мирисно лишће помоћи ће диверзификацији дијететских јела, али истовремено неће додати ни грам вишка слици.

Како мента делује на тело

Децоције, инфузије и тинктуре, чајеви, капи, уља праве се од изданака, лишћа и цветова. Ова средства позитивно утичу на рад нашег тела:

• умирују и ублажавају стрес;
• нижи притисак ширењем крвних судова;
• вратити покретљивост и корисну цревну микрофлору;
• ублажити упале, симптоме болова и грчеве;
• повећати апетит;
• утапају гегање и ублажавају токсикозу код трудница.

Лекови на бази менте могу помоћи у излечењу или ублажавању следећих стања:

• реуматизам, артритис;
• хладно;
• мастопатија;
• хипертензија;
• упала плућа;
• херпес;
• астма;
• надимање;
• горушица.

Када пеперминт може бити штетан?

Главна врлина нане, ментолово уље, такође може проћи лоше. То је јак алерген, стога, ако имате нетолеранцију за ову компоненту, не можете узимати мирисну траву.

Поред тога, не препоручује се употреба менте, било у медицинске сврхе, нити као редовни кулинарски додатак у присуству:

• хипотензија;
• ниска киселост желуца;
• проширене вене.

Мушкарци менту треба да једу ретко и у ограниченим количинама. Смањује ниво тестостерона и потенцију.

Деца добијају нану тек након 6 година, а дојиље уопште не би смеле да је узимају, иначе ће се лактација смањити. Током нормалне трудноће можете се повремено размазити чајем од менте.Али ако постоје компликације или ако је фетус мушки, боље је то одбити. Као и код неплодности, будући да зачин утиче на способност јајне ћелије да оплоди, спуштајући је.

Употреба пеперминта за здравље и лепоту