Јестиво воће орлови нокти: корисна својства и контраиндикације
Отаџбина орлови нокти јестиве су северозападне територије Русије. Ова биљка је грм који нарасте до 2 метра висине. Многе врсте орлови ноктију имају драгоцене украсне квалитете, стога су честе не само у дивљини, већ су постале чести гости личних парцела, паркова и предњих вртова.
Ова биљка се користи не само у уређењу зелених површина. Народи који насељавају његово природно станиште дуго су користили медљике за лечење различитих болести. Позивамо вас да сазнате више о корисним својствима јестиве медоноше и контраиндикације за његову употребу.
Повезани чланак: огрозд - користи и штети телу!
Употреба плодова орлови нокти у традиционалној медицини
Од више од 200 врста дивљих и култивисаних медоноша, само је неколико јестивих. Такве врсте се могу препознати по боји плода - од плаве до плаво-црне. Бобице отровних врста обично су обојене светло црвеном и наранџастом бојом.
Састав бобица
Савремена наука објашњава корисна својства плодова орлови ноктију јединственим хемијским саставом. Поред шећера и органских киселина, садрже велику количину витамина:
- Ц - помаже у јачању имунолошког система и учествује у већини метаболичких процеса у телу;
- А - одговоран за стање органа вида, коже, косе и ноктију;
- Б1 - промоција јачања и обнављања нервних ћелија;
- Б2 - одговоран за здравље целог организма.
Минерални састав бобица је такође разнолик. Садрже натријум, калијум, магнезијум, баријум, јод, алуминијум, бакар, манган и стронцијум који су важни за нормално функционисање тела. Корисна својства бобица медоносних ноктију такође су последица високог садржаја пектина, антоцијанина и танина. Истовремено, садржај калорија у воћу износи само 30-32 кцал.
Примена бобица
Традиционална медицина препоручује борбу против многих болести уз помоћ укусних плодова медоноше. Пре свега - са недостатком витамина. Орлови нокти су рана култура и, у зависности од сорте, рађа у јуну-јулу. Заправо су ово прве бобице богате витаминима и микроелементима, које помажу у превазилажењу последица тешког јесенско-зимског периода.
Тешко је преценити благодати орлови ноктију у лечењу хипертензије и васкуларних болести. Ова биљка је блиски сродник вибурнума и попут ње помаже у снижавању крвног притиска. Али, за разлику од вибурнума, бобице орлови нокти делују спорије и ефекат њихове употребе траје дуже. Такође, плодови ове биљке помажу у ублажавању главобоље, која често пати од хипертензије, а витамини А и Б помажу у јачању зидова крвних судова.
Орлови нокти су одличан антисептик, стога се могу користити код различитих вирусних и бактеријских инфекција: тонзилитиса, грипа, гнојних рана, коњунктивитиса, инфекција пробавних, респираторних и уринарних органа. Поред уништавања патогена, ојачаће имуни систем и имати антипиретички ефекат.
У народној медицини плодови орлови ноктију користе се и за лечење болести женског гениталног подручја, затвор, метаболичке поремећаје и многе друге болести.
Како користити бобице орлови нокти?
Да би се постигао трајни исцелитељски ефекат, воће орлови нокти треба узимати свакодневно од самог почетка плодоношења, по 100 мг (приближно пола чаше) дневно. Поред тога, корисна својства орлови ноктију практично се не губе током замрзавања, сушења и термичке обраде, па се током целе године можете размазити укусним џемом, компотама, соковима и воћним напицима.
Бобице ноктију не смеју се поново замрзавати. Одмрзнуто, а затим поново замрзнуто воће може проузроковати пробавне сметње. Исти ефекат се постиже заједничком конзумацијом орлови нокти и огрозда.
Контраиндикације
Упркос корисним својствима меденог воћа, постоје и контраиндикације за његову употребу:
- ефекат ове биљке није довољно проучен током трудноће и лактације, па је током ових периода боље избегавати његову употребу;
- воће орлови нокти често изазивају алергије;
- приликом лечења деце, треба пажљиво посматрати дозирање, јер прекомерна конзумација може изазвати осип (боље је започети са неколико бобица, постепено повећавајући њихов број);
- не препоручују употребу орлови ноктију за гастритис, чир на дигестивном систему и током погоршања циститиса.