Miksi sitruunamelissa on hyödyllinen ja sen käyttötarkoitus
Melissa officinalis on Lamiaceae-perheen monivuotinen yrtti. Se tunnetaan rauhoittavista ominaisuuksistaan, mutta sen käyttöalue on laajempi. Ruokiin ja juomiin voidaan lisätä upeaa yrttiä mausteena sekä valmistaa siihen perustuvia lääkkeitä, infuusioita ja tinktuureja. Kasvi on levinnyt lauhkeassa ilmastossa, joten se voidaan korjata itsenäisesti tai kasvattaa paikan päällä. Apteekeissa myydään kuitenkin sitruunamelissa tabletteina ja jauheena kuivana yrtinä.
Melissa lääke: kasvin kuvaus
Melissa on lääkekasvi, joka kasvaa Euroopassa, Aasiassa, Afrikassa ja Pohjois-Amerikassa. Sen ominaisuudet mainittiin antiikin Rooman ja Kreikan aikakirjoissa. Sitruunamelissa viljellään nykyään ruoanlaitossa, lääketieteessä ja kosmetologiassa. Se näyttää pieneltä ruohopensalta, erittäin haarautuneelta ja rehevältä, pyöristetyillä lehdillä. Kasvi voidaan sekoittaa Minttujoiden lehdet ovat samanlaiset. Suurin ero näiden kahden välillä on haju. Kun hierot pientä mintunlehteä sormiesi väliin, mentolin aromi tulee välittömästi näkyviin. Sitruunamelissa on vähemmän eteerisiä öljyjä, joten yrtti ei ole niin aromaattinen.
Kun sitruunamelissan lehtiä hierotaan, ilmestyy kevyt sitruunahaju, jolle kasvi on löytänyt sovelluksen mehiläishoidossa. Se pelottaa mehiläiset, joten riittää, että varastoit tuoretta ruohoa ennen kuin työskentelet heidän kanssaan.
On tärkeää korjata lääkekasvit ennen sen kukinta alkaa. Sitruunamelissan vaikutus ei ulotu juuriin, siksi vain varret ja lehdet on kerättävä. Ne kuivaavat ne lämpimästi kuivaa ja hyvin ilmastoitua ja laitetaan sitten pieniin pusseihin valmistettu kankaasta pitkäaikaista varastointia varten (enintään 12 kuukautta). On syytä muistaa, että eniten ekologisesti puhtaissa paikoissa kerätty yrtti on hyödyllinen. Tällä Siksi on parempi kasvattaa sitä omalla tontillasi tai kotona ruukussa.
Kemiallinen koostumus ja vaikutusmekanismi
Sitruunamelissin yrtin ja maun hyödylliset ominaisuudet johtuvat sen kemiallisesta koostumuksesta. Kaikki komponentit kerätään optimaalisissa suhteissa ja niillä on useita vaikutuksia nieltynä. Ennen kuin käytät yrttiä lääkkeenä, sinun on perehdyttävä sen komponentteihin ja ymmärrettävä, mitä vaikutusta ne tuottavat.
Sitruunamelissan kemiallista koostumusta edustavat seuraavat elementit:
- eteeriset öljyt (löytyy suurimmasta pitoisuudesta) - terpenoidien lähde, joilla on tulehdusta ja antimikrobisia vaikutuksia;
- terpenoidisitronellaali tuottaa lievän rauhoittavan vaikutuksen, jonka vuoksi sitruunamelissa rauhoittaa teen tai liemen koostumuksessa;
- terpenoidit geranioli, sitronelloli - luonnolliset kouristukset;
- rosmariinihappo - hyödyllinen antiviraalisena komponenttina (erityisen tehokas herpesvirusta vastaan) ja lievittää myös tulehdusta;
- muut komponentit: flavonoidit, hartsit, tanniinit, saponiinit, A- ja B-vitamiinit, mikroelementit.
Komponenttien analyysin avulla voit ymmärtää, mihin sitruunamelissa yrtti on tarkoitettu voidaan käyttää ja miten se vaikuttaa ihmiskehoon. Monimutkainen koostumus oikein käytettynä se parantaa hyvinvointia, päästä eroon tulehdussairaudet ja virusinfektiot sekä vahvistavat immuunijärjestelmää ja sävyttää kehoa. Infuusiot, keitot, tinktuurit: niitä on valtava määrä reseptejä, ja on tärkeää tietää, miten juoda sitruunamelissa yrtti maksimaalisesti terapeuttinen vaikutus.
Käyttöaiheet sovellus
Kuten kaikilla muilla lääkekasveilla, sitruunamelissa on useita vaikutuksia elimistössä. Se voidaan ottaa sisäisesti tai ulkoisesti käyttöaiheesta riippuen. Tämän yrtin käyttöalue on hyvin laaja - säännöllisesti käytettynä sillä on positiivinen vaikutus samanaikaisesti kaikkiin elinjärjestelmiin.
Sydän- ja hermosto-ongelmat
Yksi tunnetuimmista käyttötarkoituksista on sitruunamelissa sydämelle. Se normalisoi verenpainetta verenpainetaudissa, vaikuttaa positiivisesti sykeindikaattoreihin. Sitä suositellaan myös iskeemiselle taudille, ateroskleroosille ja muille sydän- ja verisuonijärjestelmän vaarallisille sairauksille lisähoitomenetelmänä.
Sitruunamelissauute on suosittu erilaisten hermostohäiriöiden yhteydessä. Pelot, usein esiintyvät mielialan vaihtelut, heikentynyt suorituskyky ja apatia, masennus ja muut tilat, jotka viittaavat hermostohäiriöihin, hoidetaan onnistuneesti levolla ja rohdosvalmisteilla. Sitruunamelissan sisällyttäminen auttaa normalisoimaan unen ja lievittää nopeasti unettomuutta.
Apu gynekologiassa ja maha-suolikanavan sairauksissa
Melissaa käytetään myös gynekologiassa. Kuukautisten tai vaihdevuosien aiheuttamat kivuliaat tuntemukset pysäytetään onnistuneesti ottamalla dekotteja ja infuusioita. Ne sisältävät anti-inflammatorisia komponentteja ja kouristuksia, joten ne kohdistuvat kivun alkuperän keskukseen. Myös näitä varoja suositellaan raskauden ja imetyksen aikana pahoinvoinnin lievittämiseksi ja sitten - maidontuotannon lisäämiseksi. Yrttien sitruunamelissa miehille on tarkoitettu myös virtsateiden tulehdussairauksien hoidossa.
Toinen ode tämän kasvin käyttöalueelle on maha-suolikanavan sairaudet. Yrtillä on diureetti ja lievä laksatiivinen vaikutus, auttaa palauttamaan suolistossa olevat entsyymit. Se lisää myös sapen tuotantoa ja ulosvirtausta estäen sappikivitautien kehittymisen. Melissaa voidaan myös käyttää ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä ruoansulatuskanavan terveyden ylläpitämiseksi.
Melissa vilustuminen ja iho-ongelmat
Melissa tulisi lisätä teetä tai juoda keittona vilustumiselle ja SARS: lle. Sen komponentit vahvistavat immuunijärjestelmää, tukahduttavat tulehdusprosessit ja vaikuttavat haitallisesti patogeeniseen mikroflooraan. Mukaan lukien se voidaan antaa pienille lapsille. Sitruunamelissa hoito ja vasta-aiheet ovat kuitenkin yksilöllisiä, joten on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin.
Sitruunamelissa-tinktuura soveltuu myös ulkoiseen käyttöön. Sitä suositellaan märkiville ihosairauksille, mukaan lukien furunkuloosi. Kotona se on kuitenkin hyödyllinen aknen tai rasvaisen ihon hoidossa. Sitruunamelissa-infuusio auttaa rauhoittamaan herkkää ihoa.
Huolimatta siitä, että tähän lääkekasviin perustuvia tuotteita voidaan valmistaa itsenäisesti, lääkärit eivät kiistä sitruunamelissin yrtin käytön etuja. Toisin kuin monet muut perinteiset menetelmät, se on osoittautunut tehokkaaksi ja turvalliseksi. Sitä suositellaan erityisesti hermoston tilan normalisointiin.
Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset
Sitruunamelissin yrtin valtavasta määrästä huolimatta sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen sen käyttöä. Jopa terveellä henkilöllä voi olla allerginen reaktio tälle kasville Quincken turvotukseen asti. Tätä on mahdotonta ennustaa, mutta kun ensimmäiset oireet ilmenevät (limakalvojen turvotus, ihottuma), hoito on lopetettava pikaisesti. Toinen huomioitava tekijä on sitruunamelissa ja paine.
Hypotensiolla (verenpaineen alentaminen) sitruunamelissa voi pahentaa tilaa.
Reseptit sitruunavoide
Ennen sitruunamelissan käyttöä on tärkeää valmistaa se oikein. Jos varastoit sitä kosteissa olosuhteissa tai avoimessa auringossa, kasvi menettää hyödylliset ominaisuudet.
Helpoin resepti on lisätä muutama tuore tai kuiva oksa teeseesi. Ne lisäävät makua ja vahvistavat kehoa taistelemaan infektioita vastaan:
- Sitruunamelissa-infuusio on helpoin tapa valmistaa se. Lusikallinen kuivattuja murskattuja raaka-aineita tarvitsee yhden lasin vettä. Seos kiehuu ja pidetään sitten matalalla lämmöllä vielä 10 minuuttia. Kun neste on jäähtynyt huoneenlämpötilaan, se on tyhjennettävä ja juotava koko päivän ajan.
- Sitruunamelissa-infuusio - käytetään samoihin tarkoituksiin kuin keittäminen. Kuiva sitruunamelissa yrtti on kaadettava kiehuvaan veteen ja jätettävä lämpimäksi yön yli. Aamulla saat valmiin infuusion, joka voidaan jakaa useaan annokseen ja ottaa useita kertoja päivässä.
- Melissa-tinktuura vodkalla on hyödyllinen unettomuuteen ja ulkoiseen käyttöön. Sen valmistamiseen tarvitset kuivaa yrttiä ja vodkaa suhteessa 1: 1. Seos infusoidaan 2 viikkoa kuivassa, pimeässä huoneessa ja suodatetaan sitten. Neste otetaan suun kautta lusikalla.
Yrtti-sitruunamelissa, jonka hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet vahvistavat virallinen lääke, myydään missä tahansa apteekissa. Sitä voi ostaa myös tabletteina - tämä muoto on helpompaa ja antaa sinun laskea tarkemmin annos. Lisäksi sitruunamelissaa voidaan lisätä ruokaan mitä tahansa määrää. Sitä pidetään monipuolisena luonnollisena mausteena, sillä on pitkä säilyvyysaika ja rikastuttaa ruoan ja juomien makua ja aromia.