"Vehnämaidon" edut

puhdas vehnä itäväksi Itämää vehnää käytetään laajalti dietetiikassa ja perinteisessä lääketieteessä. Se sisältää yli 20 aminohappoa, joista kahdeksan on ainutlaatuisia. Itämää vehnää käytetään urheiluravinnossa, koska se sisältää suuren määrän kasvikuitua.

Voit valmistaa vehnänorasjuomaa kahden viikon ajan itäneillä jyvillä. Tämä juoma sisältää suuren määrän B-vitamiineja ja karoteenia, mikä parantaa näköä.

Jotta vehnäjyvistä saat kaiken irti, sinun on tehtävä vehnämaitoa. Se on valkovehnämaltaasta valmistettu juoma. Nämä ovat vehnäjyviä, jotka itävät kahden päivän kuluessa.

Vehnän itävyys

Vehnän itämiseksi se on liotettava kylmässä vedessä päivän ajan. Sen jälkeen jyvät siirretään toiseen astiaan ja peitetään kostealla liinalla. Päivää myöhemmin vehnän itu katkaistaan terävällä veitsellä.

Itämisen jälkeen mallas jätetään jääkaappiin päiväksi. Sitten se murskataan lisäämällä vettä paksuun puuroon. Sinun pitäisi saada valkoinen emulsio, joka näyttää maidolta.

Vehnämaidon koostumus

"Vehnämaidon" koostumus sisältää aineita, jotka estävät syöpäsolujen kehittymistä. Aminohapoilla on positiivinen vaikutus koko ihmiskehoon:

nuorentaa ihoa;
vahvistaa sydänlihasta ja verisuonten seinämiä.
normalisoida munuaisten ja maksan toimintaa.

Vehnämaito sisältää myös suuren määrän immuunijärjestelmää vahvistavia PP- ja E-vitamiineja. Ne on tarkoitettu raskauden aikana, koska niillä on positiivinen vaikutus lapsen ja äidin kehoon.

Saadaksesi kaiken irti vehnämaidosta, lisää kaksi valkosipulinkynttä juomaan.

Tässä tapauksessa aminohapot reagoivat estereiden kanssa valkosipuli... Reaktion seurauksena muodostuu aineita, jotka tehostavat orgaanisten yhdisteiden toimintaa, mikä lisää syöpälääkkeiden tehokkuutta.

Kuluttamalla vehnämaitoa kuuden kuukauden ajan uudistat kehosi kaikki solut kokonaan. Se voidaan juoda seulan läpi, mutta on parempi käyttää sitä kakun kanssa.

Tämän "maidon" etuna on lisääntynyt kalsiumpitoisuus. Sen on osoitettu olevan 21 kertaa enemmän kuin lehmänmaidossa. Siksi "vehnämaidolla" on vahvistava vaikutus tuki- ja liikuntaelimistöön.

vehnä