אנו משתמשים בתכונות המועילות של חרדל לטיפול בהצטננות וירידה במשקל
חרדל ... היתרונות והנזקים של מוצר זה אינם ידועים לכולם, אם כי הוא משמש לעתים קרובות למדי בבישול, בקוסמטיקה ואפילו ברפואה העממית. למרות המראה הבלתי מתואר, לחרדל תכונות מועילות ייחודיות והוא עשיר בויטמינים. היא מסוגלת להתמודד עם מחלות שונות. בנוסף, התיבול החם מסוגל לסדר את הנתון. מדוע חרדל כל כך שימושי לגוף? האם יש לה התוויות נגד?
קרא את המאמר:חרדל דיז'ון - מה זה?
תכונות שימושיות של חרדל
- חרדל מכיל ויטמינים כמו A, B1, B2, C, D, E ו- P. הוא עשיר בסידן וברזל.
- חרדל מגרה תיאבון ומעודד ריר בשפע. בנוסף, הוא מפעיל את חילוף החומרים ועוזר לנרמל את הכולסטרול בדם.
- התיבול החריף יעזור לגבר עם אין-אונות, והוא אמור לשמש גם נשים עם פוריות ומחלות מסוג אחר.
- חרדל הוא חומר התחממות המכיל חומרים המקדמים פריקה של ליחה. לכן צריך לאכול אותו בזמן הצטננות או טיח חרדל.
- לתיבול זה השפעה חיובית גם על מערכת העצבים. זה משפר את הזיכרון והאינטליגנציה.
- חרדל יכול לשפר את מצב השיער והציפורניים. בנוסף, זה עוזר לחיזוק מערכת השלד.
- בשל יכולתו לפרק שומנים, משתמשים בחרדל באופן פעיל לירידה במשקל. זה יעיל חיצונית ופנימית.
- לתיבול יש השפעה משלשלת קלה, ולכן חרדל הוא תרופה מצוינת לעצירות.
אין להשתמש בחרדל חם מאוד. זה יכול לגרום לצריבת גרון, חיך ולשון. לכן חרדל יכול להועיל וגם להזיק לגוף.
חרדל מתכונים לרפואה מסורתית
היתרונות והנזקים של החרדל בולטים במיוחד ברפואה המסורתית. משתמשים בו באופן פעיל בטיפול במחלות שונות. התיבול החם מסוגל לטפל בסימפטומים רבים. ובשימוש קבוע חרדל יעזור להיפטר מהם לחלוטין.
אמבטיות רגלי חרדל
אם פתאום יקיריהם חלו בצינון ולא היו טיח חרדל בהישג יד, אז אתה יכול פשוט להמריא את הרגליים בחרדל. שיטה זו תהיה יעילה מאוד תוך 1-2 ימים של ARVI או ARI.
טמפרטורת המים לאמבט כף הרגל צריכה להיות בין 38 ל -45 מעלות.
עם זאת, יש אנשים שאוהבים מים חמים. כדי לקבוע טמפרטורת מים נוחה, פשוט מלאו אגן במים וטבלו את היד בתוכו. אם המים חמים מדי, הוסיפו מים קרים לחום הרצוי.
אתה יכול להמריא את הרגליים בחרדל עם נזלת, כאב גרון וכאב גרון. עליך להשתמש בהליך זה גם נגד שיעול, חום וכאבי גוף.
אם הטמפרטורה עלתה מעל 37 מעלות, בשום מקרה אתה לא צריך להמריא את הרגליים. לכן, לפני הרחצה לרגליים, יש צורך למדוד את הטמפרטורה.
איך להמריא את הרגליים בחרדל? הליך זה מתאים גם לילד מעל גיל 5 וגם למבוגר:
- ממלאים את האגן במים בטמפרטורה נוחה. הוסיפו אליו כמה כפות אבקת חרדל. מערבבים את המים עד להמסה מלאה של התיבול.
- הורד את כפות הרגליים לאגן. במקרה זה חובה לשמור על חום הגוף כולו. עטפו את עצמכם בשמיכה חמה או לבשו סוודר חם.
- בקש מדי פעם מקרוביך להוסיף מים חמים לאגן, אחרת הם יתקררו בהדרגה ואין להם שום השפעה.
- מכיוון שלוקח יותר מ -20 דקות לחמם את הרגליים במים עם חרדל, שמור על עצמך עסוק. קרא ספר או צפה בסרט.
- לאחר הרחצה, נגבו את כפות הרגליים ולבשו גרביים חמות. רצוי לעשות הליך זה בלילה על מנת ללכת מיד למיטה. בשום מקרה אסור להוריד את הגרביים לפני השינה. התכסו בשמיכה חמה כדי להתחמם לאורך כל הלילה.
אבל אפילו לתרופה עממית כל כך פשוטה לכאורה יש התוויות נגד:
- מחלת הסרטן;
- לַחַץ יֶתֶר;
- מחלת לב;
- החמרה במחלות כרוניות;
- ורידים בולטים;
- הֵרָיוֹן.
לפיכך, אמבט ברגליים יכול באמת לעזור להתמודד עם הסימפטומים הראשונים של הצטננות.
טורטיה חרדל
עוגת שיעול עם דבש וחרדל הוא מדכא השיעול הטוב ביותר. זה יהיה יעיל באמת בשלבים הראשונים של הצטננות. שניים או שלושה פרוצדורות יכולות לחסל לחלוטין את הסימפטום הלא נעים הזה.
העוגה השטוחה מוחלת על הגוף, כך שהחומרים המועילים מדבש וחרדל עוברים בעור, מאיצים את זרימת הדם ומרגיעים את שרירי הנשימה. דבש נלחם בתהליכים דלקתיים, וחרדל מפזר ליחה ומבטיח את שיעולו.
להכנת עוגה תצטרכו 1 כף אבקת חרדל, דבש ושמן צמחי נוזלי, 2 כפות וודקה וקמח (לפי הצורך). יש לערבב היטב את כל המרכיבים המפורטים, למעט קמח, ולהניח אותם באמבט מים. לאחר חימום התערובת שהתקבלה ל-40-50 מעלות, הוציאו את הקערה מאמבט המים והוסיפו קמח עד שהבצק רך.
גזור חתיכת גזה גדולה וקפל אותה שלוש פעמים. שים לב שהוא אמור לכסות את רוב השטח בו הדחיסה תהיה. טובלים את מפת הגבינה במים חמים וסוחטים. ואז הניחו אותו על הגב או על החזה של האדם החולה.
ואז הניחו שכבת צלופן או ניילון על הגזה. גודלו צריך לחרוג מגודל הגזה. ועכשיו תוכלו לשים את העוגה המוגמרת על הסרט. זה צריך לשכב רק באזור הסימפונות. מלמעלה מכסים אותו בבד עבה ועוטפים אותו בצעיף חם.
יש לשמור את העוגה כ-6-8 שעות, כך שתוכלו להניח אותה בבטחה בן לילה.
לפני מריחת הכסא יש לטפל בעור בשמן או קרם הזנה.
התוויות נגד:
- מחלת עור;
- טמפרטורה גבוהה;
- אלרגיה למרכיבים;
- כל פציעות באזור יישום העוגה.
לפיכך, עוגה עם דבש וחרדל תיפטר במהירות משיעול.
עוטף חרדל
עטיפת החרדל מאפשרת לכם להיפטר בפשטות וביעילות מסנטימטרים נוספים באזורים בעייתיים. ראוי לציין כי שיטה זו לא תסיר 15-20 קילוגרמים ממשקל עודף. זה רק עוזר לתקן את הנתון. זו הסיבה שיש להשתמש בעטיפות חרדל בשילוב עם פעילות גופנית ודיאטה.
בנוסף, העיטוף עוזר בשיפור העור. זה יהפוך לבריא ונעים יותר למגע.
יש לעטוף חרדל לפחות 8-10 פעמים עם הפסקה של 3-4 ימים.
לפני העטיפה עליכם לבדוק האם קיימת תגובה אלרגית לחרדל ולמרכיבים אחרים.
כדי להכין את התערובת לעטיפה, עליך לערבב כוס חרדל יבש עם מים חמים כדי לקבל תערובת הומוגנית. לחלופין, תוכלו להוסיף מלח ים או דבש לתערובת כדי להפוך את העטיפות ליעילות יותר.
הכן את עורך לפני העטיפה. משמנים אותו בעזרת קרצוף. לאחר מכן, ניתן למרוח את התערובת בשכבה דקה על אזורים בעייתיים בגוף. עטפו את החלק העליון בניילון נצמד ולבשו סוודר או מכנסיים חמים (תלוי באזור שנבחר).אריזת החרדל אורכת 30 דקות. לאחר זמן זה, יש לשטוף את שאריות תערובת החרדל. כדי לתקן את האפקט, יש צורך למרוח קרם לחות או קרם אנטי צלוליט על העור.
במהלך העטיפה אתה יכול וצריך לעסוק בפעילות נמרצת. אתה יכול לרקוד, לעשות כושר, או פשוט לנקות את הדירה.
התוויות נגד:
- לַחַץ יֶתֶר;
- הֵרָיוֹן;
- מחלת הסרטן;
- מחלות גינקולוגיות;
- ורידים בולטים.
גרבי חרדל
לִשְׁפּוֹך חרדל לבישת גרביים לילד היא שיטה יעילה להתמודדות עם שיעול ותופעות הצטננות אחרות. חרדל יבש פועל לאט על העקבים ומחמם אותם. במקרה זה, קשה למדי להישרף. אבל התיבול החריף נהדר להילחם בהצטננות ושיעול.
כדאי להשתמש בשיטה זו כאשר המחלה הולכת ונעלמת אט אט והילד כמעט נרפא, אך עדיין מוטרד משיעול קל ונזלת. אם אתה משתמש בגרבי חרדל בימים הראשונים של המחלה, עקוב בזהירות אחר הטמפרטורה. אם יש לך את זה, אתה לא יכול להשתמש בחרדל, אחרת התיבול החריף רק יחמיר את המצב.
נגבו את כפות הרגליים לפני השימוש בחרדל. ואז חרדל מוזג לתוך גרב כותנה. לילד מספיקה כפית אחת או פחות, ולמבוגר - 1-2 כפות. כמות התיבול תלויה בגודל כף הרגל.
יש ללבוש גרביים לפני השינה מכיוון שהם יצטרכו ללבוש 6-8 שעות. מעל, כדאי ללבוש עוד זוג גרבי צמר כדי לחמם את הרגליים ביסודיות. בבוקר הסר את כל הגרביים ושטוף את כפות הרגליים במים.
התוויות נגד:
- טמפרטורה גבוהה;
- ילד לא גדול משנה;
- אַלֶרגִיָה;
- כל נזק לעור;
- המחלה רק התחילה.
פגיעה בחרדל
היתרונות של אכילת חרדל לגוף מתוארים לעיל. אבל יש לה תכונות אחרות שעלולות להזיק.
אם צורכים אותו בכמויות גדולות, התיבול הזה יכול לגרום נזק עצום לגוף. לדוגמא, לגרום לקוצר נשימה, להגביר את לחץ הדם וכדומה.
אסור להשתמש בחרדל ליתר לחץ דם, שחפת, כיבים בקיבה, דלקת קיבה, בעיות לב, חומציות מוגברת בקיבה ואפילו מחלות כליות.
בשימוש חיצוני עליכם לעקוב בקפידה אחר הזמן. אחרת, כוויה עלולה להישאר על העור. במיוחד בזהירות אתה צריך לעשות עטיפה עם חרדל ומסכות שונות לפנים ולשיער. בנוסף, אין להשתמש בחרדל אם יש מצבי עור.
קשה להעריך יתר על המידה את היתרונות והנזקים של חרדל לגוף. מוצר זה מסוגל להתמודד עם מחלות רבות. עם זאת, אם משתמשים בו בצורה לא נכונה או בנוכחות מחלות מסוימות, התיבול החריף עלול לגרום נזק עצום לגוף.