Morkų viršūnės - naudingos kvapiųjų lapų savybės ir kontraindikacijos, kurias dažniausiai išmetame
Virtuvės atliekos gali būti ne tik gyvūnų maistas, bet ir priemonė paruošti vaistinius preparatus. Tarp jų ypatingą vietą užima morkų viršūnės, kurių naudingos savybės ir kontraindikacijos jau seniai žinomos liaudies medicinoje. Kaip ir pačioje šakniavaisyje, taip pat viršūnėse yra daug vitaminų ir mineralų. Iš jo pagamintas nuoviras padės susidoroti su daugeliu ligų ir netgi užkirsti kelią kai kurių problemų atsiradimui, veikiantis kaip prevencinė priemonė. Kuo vertingi gražūs ažūriniai lapai ir kokiais atvejais jie gali būti naudingi kūnui?
Morkų viršūnės - naudingos savybės ir kontraindikacijos
Be jų, kompozicijoje taip pat yra šie vitaminai ir mineralai:
- B ir D grupės vitaminai;
- kalcio;
- kalio;
- selenas;
- geležis;
- jodas;
- kobalto;
- sieros;
- tokoferolis.
Gydomosios savybės
Nuovirai ir užpilai ruošiami iš viršų, kurie geriami arba naudojami lašinant (į nosį), kompresams ar vonioms. Jis taip pat gali būti tiesiog dedamas į patiekalus, karštas arba salotos, žalias arba džiovintas.
Šviežių viršūnių dienos norma yra 100 g suaugusiems ir 50 g vaikams. Džiovintų viršų norma yra atitinkamai 10 g ir 5 g. Ir norint atsikratyti lapams būdingo kartumo, jie mirkomi prieš dedant juos į salotas.
Morkų lapų produktai:
- pagreitinti žaizdų gijimą;
- išvalyti toksinų kraują;
- sunaikinti grybus;
- padidinti medžiagų apykaitą;
- pašalinkite skysčių perteklių, pagreitindami kraujotaką ir druskas inkstuose;
- pagerinti lytinių hormonų gamybą;
- tonizuokite kūną.
Ar yra kokių nors kontraindikacijų
Rimtų viršutinių dalių naudojimo apribojimų nėra, tačiau kai kuriais atvejais jo vartojimas turėtų būti ribotas arba visiškai atsisakytas. Tai susiję su individualiu nepakantumu ar alergija, kurią sukelia specifiniai aliejai.
Be to, reikėtų atsižvelgti į augalinių medžiagų gebėjimą padidinti skrandžio rūgštingumą. Todėl, jei jis jau padidintas, neverta rizikuoti. Morkų viršūnės taip pat gali pabloginti ligos eigą dėl įvairių lėtinių virškinimo trakto problemų. Be to, valgydami maistui skirtus lapus, turite laikytis normos. Maistinių medžiagų perteklius organizme jam nebus naudingas.