Nuostabių melionų sėklų nauda
Saldus, aromatingas melionas yra mėgstamas daugelio. Ši melionų kultūra, senovėje nieko kitaip nevadinusi „rojaus vaisiais“, subręsta rugpjūčio antroje pusėje. Nupjovę sultingus jo vaisius, pirmiausia nuvalome sėklų šerdį. Tuo tarpu melionų sėklos, kurių nauda ir žala yra pakankamai ištirta, turi didelę medicininę vertę, ir teisinga jų neišleisti į atliekas, o rinkti ir atsargiai laikyti.
Meliono sėklų maistinė vertė
Sėklos paveldi vitaminų sudėtį iš paties meliono, tik jis pateikiamas mažesniais kiekiais. Joje vyrauja vadinamieji neurovitaminai, būtini tinkamam žmogaus nervų sistemos funkcionavimui - B6, B9 ir PP, taip pat galingi antioksidantai C ir A.
Tačiau meliono sėklų pripažinimas liaudies medicinoje daugiausia suteikė daug mineralų. Priklausomai nuo veislės, 100 g produkto vidutiniškai yra:
- kalis - 96 mg;
- natris - 26 mg;
- magnis - 10 mg;
- kalcis - 8 mg;
- geležis - 1 mg;
- varis - 0,24 mg;
- cinko - 0,1 mg.
Vertingas meliono sėklų komponentas yra pektinas - polisacharidas, kuris yra būtinas šiuolaikinėje ekologijoje. Pektinas sugeba užmegzti ryšius su sunkiaisiais metalais, radionuklidais ir pesticidais, pašalindamas juos iš organizmo. Jis taip pat apgaubia ir išstumia „blogojo“ cholesterolio, diabeto, hipertenzijos ir aterosklerozės kaltininko, molekules.
Atsižvelgiant į meliono sėklų sudėtį, daugiausia siekiama jų naudingų savybių kūno valymas, stiprina imuninę sistemą ir rūpinasi nervų sistema, o tai tik ledkalnio viršūnė.
Yra vienas atsakymas į septynias bėdas: naudingos meliono sėklų savybės
Pagrindinis meliono sėklų nuopelnas yra tai, kad jie puikiai valo kepenis ir kasą, tačiau tai nėra jų galimybių riba. Yra mažiausiai 7 priežastys nesiųsti grūdų į šiukšliadėžę, bet suteikti jiems garbės vietą jūsų namų žaliųjų vaistų spintelėje.
- Meliono sėklos padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir pašalinti mažo tankio cholesterolį, todėl jos yra nepamainomas diabetikų draugas.
- Medžiagos iš kompozicijos sugeba atkimšti tulžies pūslės vožtuvus, prisidedant prie išdegusios tulžies nutekėjimo su cholecistitu.
- Dėl didelio cinko kiekio melionų sėklos yra ypač naudingos vyrams, gerinančios spermos kokybę ir atstatančios potenciją.
- Cinkas daro meliono sėklas tikru grožio eliksyru, padėdamas odai atkurti grožį, nagų tvirtumą, plaukų blizgesį ir spindesį. Be to, jis padeda gydyti dermatitą ir spuogus.
- Skatindami šlapimo rūgšties pašalinimą, meliono sėklos neleidžia susidaryti inkstų akmenims ir urogenitalinei sistemai.
- Meliono sėkloje yra folio rūgšties, kuri yra būtina nėštumo metu normaliam vaisiaus vystymuisi.
- Dėl savo atsikosėjimo savybių melionų sėklos padeda palengvinti bronchitą ir ktkvėpavimo sistemos ligos.
Geras dalykas gydant meliono sėklą yra tas, kad jis visada bus išsamus.Atsikratę vienos problemos, galite sustiprinti organizmo atsparumą dar kelioms ir tuo pačiu įgauti pavydėtiną išvaizdą.
Meliono sėklos tradicinėje medicinoje: patvirtinti receptai
Medicininiais tikslais naudojamos džiovintos meliono sėklos, susmulkintos į miltelius, taip pat jų nuovirai ir užpilai.
Moliūgų sėklos, kurioms priklauso melionas, nenaudojamos daigintos formos, nes daiginimo metu jos ne tik įgyja būdingą kartumą, bet ir tampa toksiškos.
Su cukriniu diabetu
Kad sumažėtų gliukozės kiekis kraujyje, džiovintos meliono sėklos sumalamos į miltelius kavamale. Iš jų infuzija ruošiama santykiu 1 valgomasis šaukštas. l. milteliai stiklinėje verdančio vandens. Vaistas vartojamas atšaldytas iki kambario temperatūros 3 kartus per dieną prieš valgį.
Su inkstų akmenimis ir urogenitaline sistema
Sergant urolitiaze, naudojamas meliono sėklų nuoviras. Jam paruošti 1 kg sėklos virinama 5 litrais vandens ant silpnos ugnies, kol tūris sumažėja iki 3 litrų, tada skystis atvėsinamas, filtruojamas, išpilstomas į butelius ir laikomas šaltoje vietoje. Sultinį reikia vartoti šiltą. Rekomenduojama dozė yra 100 ml tris kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
Kitas variantas gydyti šį negalavimą meliono sėklomis yra pagrįstas infuzijos paruošimu. Jums reikės 1 puodelio susmulkintos sėklos ir 3 litrų virinto šilto vandens. Sėklos užpilamos per naktį, o kitą dieną skystis imamas vietoj vandens, neribojant laiko ir tūrio.
Dėl potencijos ir problemų su prostatos liauka
Vyrams skirtas meliono sėklas sunku pervertinti, tačiau jūs turite žinoti, kaip jas teisingai naudoti. Čia efektyvesni bus sausi milteliai, kuriuos reikia gerti nevalgius ryte ir prieš miegą, iki 100 g per dieną. Jei pavartojus pajutote sunkumą kairiajame hipochondriume, tuomet sėklas reikia valgyti su šaukštu medaus: taip jos mažiau pakenks blužniui.
Uždelsus šlapinimąsi sergant prostatos liauka, būklę galima palengvinti paėmus šaukštą meliono sėklų nuovirą į stiklinę pieno. Prieš naudojimą sultinį reikia suvynioti ir reikalauti apie pusvalandį. Jis geriamas tris kartus per dieną po 200 ml.
Atsikosėjimas
Nuo kosulio ir viršutinių kvėpavimo takų ligų jie taip pat paruošia „meliono pieną“, tačiau šiek tiek kitaip. Susmulkintos sėklos užpilamos šiltu virintu vandeniu santykiu nuo 1 iki 8 ir trinamos plakikliu, kol jos bus pieniškos. Po to mišinys turi būti filtruojamas per filtrą ir saldinamas. Jį reikia išgerti po ketvirtadalį stiklinės kelis kartus per dieną prieš valgį.
Su pankreatitu ir cholecistitu
Siekiant pagerinti tulžies ir kasos išskyrų nutekėjimą, meliono sėklas rekomenduojama valgyti natūraliomis formomis, džiovintomis gryname ore. Kad būtų patogiau naudoti, juos galima sumalti į miltelius.
Kosmetologijoje
Melionų sėklų nuoviras yra vertinga kūno priežiūros priemonė. Jie plauna veidą, po plovimo skalauja plaukus, taip pat daro rankas ir nagus. Jo paruošimui 1 valgomasis šaukštas. l. sėklos užpilamos stikline verdančio vandens, vėl užvirinamos ir virinamos ant silpnos ugnies 3 minutes. Sultinį naudokite atšaldytą iki priimtinos temperatūros ir perkoštą.
Išgydyk, bet žinok, kada sustoti
Tiems, kurie nusprendžia meliono sėklas gydyti, naudingos šio produkto savybės ir kontraindikacijos turėtų būti kruopščiai pasvertos ir siejamos su jų pačių istorija.
Reikėtų atkreipti dėmesį į pernelyg didelio meliono sėklų vartojimo žalą. Perdozavus, bet kuris liaudies vaistas gali padaryti tą pačią žalą, kaip dirbtinai sintetinti vaistai. Taip pat reikėtų nepamiršti, kad sėklose yra daug riebalų.
Griežtai draudžiama vartoti meliono sėklas esant skrandžio opoms ir dvylikapirštės žarnos opoms bei kitoms ligoms, susijusioms su per dideliu skrandžio sulčių išsiskyrimu. Turint problemų su blužniu, nepageidautina juos vartoti tuščiu skrandžiu.Nėštumo metu sėklos yra neįkainojamos vaisiaus vystymuisi, tačiau norint išvengti vidurių užkietėjimo ir sunkumo skrandyje, jų naudojimą rekomenduojama apriboti iki 100 g per dieną. Jūs taip pat turėtumėte žinoti, kad sėklos apsunkina acetono pašalinimą iš organizmo, o tai gali apsunkinti toksikozės eigą.
Meliono sėklos yra tik dar vienas pavyzdys, kaip maistas, kurį anksčiau laikėme maisto atliekomis, turi neįtikėtiną potencialą. Paprasti receptai iš meliono sėklų rodo ne mažesnį efektyvumą nei brangūs vaistai ir tuo pačiu metu praktiškai neturi šalutinio poveikio. Gamta nesukuria nieko nereikalingo - tiesiog reikia mokėti nukreipti jos dovanas žmogaus labui.