Naudingos ženšenio savybės - tai, ką mes žinome apie gydomąsias šaknis
Kinų medicinoje storos ženšenio šaknys keistos formos buvo naudojamos ilgą laiką ir manoma, kad tai prailgina gyvenimą. Tikrai, Naudingos ženšenio savybės neapsiriboja vien įvairių ligų gydymu. Teisingai pritaikius augalą, daugelio jų galima išvengti, o tai reiškia būti sveikesniam ir gyventi ilgiau. Kodėl mėsingos šaknys tokios garsios ir kokios jos yra gali kaip narkotikas?
Pažodinis augalo pavadinimo vertimas iš kinų kalbos yra „šaknies žmogus“. Jo ženšenis buvo gautas dėl pirminės šaknų formos, labai panašios į žmogaus kūno struktūrą.
Naudinga ženšenio savybės
Ženšenio šaknis tikrai galima vadinti stebuklinga. Dėl didelio vitaminų ir mineralų kiekio jie sulėtinti žmogaus kūno senėjimo procesą. Šiuolaikiniai mokslininkai jį vadina adaptogeninis augalas. Jame esančios medžiagos padidina gebėjimą organizmas prisitaikyti prie įvairių nepalankių aplinkybių. Reguliariai šaknų tinktūros vartojimas padidina atsparumą karščiui ar šalčiui, infekcijoms ar fizinis aktyvumas. Tai daro mus atsparesnius ir todėl stiprina sveikata.
Be to, ženšenis turi teigiamą poveikį viso kūno veikimui, būtent:
- Suaktyvina antinksčių veiklą.
- Skatina tiek vyrų, tiek moterų vaisingumą.
- Sumažina cholesterolio ir gliukozės kiekį kraujyje.
- Padidina našumą (protinį ir fizinį).
- Tonizuoja, mažina silpnumą ir mieguistumą.
- Padidina kraujospūdį.
- Palengvina vėmimo priepuolius.
Pagal ką ligos, nurodytos vartoti ženšenį
Šaknų tinktūra padės susidoroti su daugeliu ligų ir net užkirsti kelią kai kurioms iš jų.
Vaistą rekomenduojama reguliariai vartoti esant tokioms problemoms:
- širdies ir kraujagyslių ligos;
- hipotenzija;
- diabetas;
- odos ligos, įskaitant nekrozę ir trofines opas;
- aterosklerozė;
- nervų sistemos ligos;
- osteochondrozė ir sąnarių ligos;
- burnos ertmės ligos;
- peršalimas ir gripas;
- vyrų sveikatos problemos.
Kontraindikacijos
Nepaisant milžiniškos naudos, kai kuriais atvejais verta visiškai atsisakyti ženšenio tinktūros. Taigi, jūs negalite vartoti ženšenio:
- hipertenzija sergantys pacientai (gali sukelti hipertenzinę krizę);
- su kai kuriomis skydliaukės ligomis, kartu su padidėjusia jos funkcija (pablogins ligos eigą);
- esant ūmiems uždegiminiams procesams, esant aukštai temperatūrai, pūlingumas, ypač jei yra kraujo krešėjimo problemų;
- nėščios moterys (neigiamai veikia vaisiaus vystymąsi ir nėštumo eigą apskritai);
- žindančios motinos (perduodamos su pienu vaikui);
- paaugliai iki pilno brendimo (iki 16 metų, nes ženšenis stimuliuoja lytinę funkciją).
Atsižvelgiant į ženšenio savybes, reikia atsižvelgti į jo dozes. Viršijus dozę, gali pasireikšti galvos skausmas, tachikardija ir staigus slėgio padidėjimas. Be to, negerkite narkotikų po pietų, kad neprovokuotumėte nemigos.
Baigdamas norėčiau pridurti, kad nerekomenduojama ženšenio derinti su kitais tonizuojančiais gėrimais ir preparatais. Taip pat negalima vartoti alkoholinės tinktūros kartu su alkoholiniais gėrimais (vynas, likeris, konjakas).