Naudingos egzotinių zizipų savybės ir kontraindikacijos

Ziziphusas, naudingos savybės ir kontraindikacijos, kurias mes apsvarstysime šiandien, yra medis ir priklauso Krushinovy ​​šeimai. Augalas taip pat žinomas pavadinimais "unabi", "jujuba", "zhuzhub", "kinų data". Jo matmenys siekia 5-7 m aukščio. Platinimo sritis apima Europą, Australiją, Aziją, Japoniją. Kalvos ir kalnų šlaitai yra mėgstamiausios vietos.

Prasidėjus rudeniui, iš medžių skinami apvalūs arba pailgi vaisiai, kurių blizgi raudonai ruda odelė. Jie yra mėsingi, sultingi ir skanūs.

Pasak legendos, zizifas auga rojuje, o ant jo lapijos užrašomi visų planetoje gyvenančių žmonių vardai. Nuostabiausia tai, kad gyvatė niekada neropoja prie medžio, o daugelis žmonių netgi apsaugo augalą ir laiko jį šventu. Dėl naudingų savybių unabi laikomas vienu efektyviausių vaistinių augalų. Apsvarstykite zizifo naudą ir žalą.

Molekulinė chemija

Ziziphus yra daug maistinių medžiagų. Jame yra mineralinių komponentų, tokių kaip varis, kalcis, kalis, fosforas, cinkas, manganas, jodas, geležis, stirenai, organinės rūgštys, flavonoidai, vitaminai (B6, C, A, B1), taninai, pektinai.

Kalbant apie kalorijų kiekį, 100 g vaisių yra 287 kcal. 100 gramų produkto maistinė vertė yra 3,7 / 1,1 / 73,6 g (atitinkamai baltymai, riebalai ir angliavandeniai). Bet glikemijos indeksas yra labai didelis - 110 vienetų.

Dėl kompozicijos nustatomos naudingos kinų datos savybės:

1. Baltymai yra visų rūšių audinių statybinė medžiaga. Be to, tai prisideda prie greito pažeistų vietų atsinaujinimo.
2. Aminorūgštis organizmas naudoja gyvybiškai svarbiuose procesuose. Taigi, jie reikalingi baltymų sintezei, kurių trūkumo atveju organizmas pradeda anksti senėti, yra nervų sistemos ir smegenų sutrikimų.
3. Mineraliniai komponentai kontroliuoja apgaulės procesus.
4. Flavonoidai ne tik atjaunina organizmą, bet ir pašalina kenksmingų radikalų poveikį.
5. Askorbo rūgštis apsaugo imuninę sistemą.
6. Vitaminai yra būtini tinkamam viso kūno funkcionavimui.
7. Riebalus organizmas vartoja ne tik kaip kurą, bet ir yra nagų, plaukų ir odos statybinė medžiaga.
8. Organinės rūgštys kontroliuoja rūgščių ir šarmų pusiausvyrą.

Naudingos savybės

Net senovės Kinijoje buvo aprašytos naudingos ziziphus savybės ir kontraindikacijos. Jie kalba apie tai kaip apie dovaną žmonėms, turintiems širdies problemų, rodo teigiamą poveikį virškinimo, kraujo ir nervų sistemoms.

Svarbiausia vaistinė augalo savybė yra galimybė sumažinti kraujospūdį. Todėl jis aktyviai vartojamas hipertenzijai gydyti. Tiesa, vaisiai turi būti vartojami pagal kursą.

Mokslininkai nustatė, kad unabi ne tik stiprina imuninę sistemą, bet ir padeda maitinančioms motinoms gaminti pieną.

Zizifo nuovirą rekomenduojama vartoti esant nemigai, gausiam prakaitavimui, nervingumui, širdies plakimui, neuralgijai.

Kinų datulė ziziphus padeda pašalinti toksinus ir cholesterolį iš organizmo.

Paruošta infuzija turi gydomųjų savybių, todėl ji gerai naudojama gydant opas ir senas žaizdas.Infuzija taip pat gali būti naudojama kaip burnos skalavimo priemonė, plaukus stiprinanti priemonė.

Kinijos data taip pat pasitvirtino kovojant su viduriavimu ar vidurių užkietėjimu, taip pat su virškinimo trakto problemomis, ypač su gastritu.

Paruošti tepalai, pagaminti iš vaistinių vaisių, taip pat nuovirai, gali būti naudojami pūlingoms žaizdoms, odos opoms, nudegimams ir įpjovimams gydyti.

Dėl diuretikų savybių unabi yra diuretikas, todėl jis dažnai skiriamas valyti inkstus arba yra įtrauktas į dietą tiems, kurie siekia numesti svorio.

Tik jums reikia valgyti vaisius nedideliais kiekiais dėl didelio natūralių cukrų kiekio.

Ziziphusas yra veiksminga priemonė kepenims, širdies ir kraujagyslių sistemai, onkologinėms ligoms ir kvėpavimo sistemai gydyti ir profilaktikai.

Medicininiais tikslais naudojamos visos augalo dalys: vaisiai, šaknys, lapai ir net sėklos.

Kontraindikacijos

Nepaisant daugybės naudingų ziziphus savybių, taip pat yra kontraindikacijų ir žalos. Taigi visiškai draudžiama jį vartoti hipotoniškiems pacientams. Nėščioms moterims taip pat nerekomenduojama gerti nuovirų ar valgyti vaisių. Kaip ir visas augalų pasaulis, pats organizmas gali netoleruoti unabi. Todėl reikia pradėti gydytis arba valgyti uogas mažomis dozėmis. Jei viskas tvarkoje, galite padidinti dozę.

Dabar jūs žinote, kaip „Ziziphus“ yra naudingas. Išmokę paruošti įvairius vaistinius vaistus iš ziziphų, galite ne tik mėgautis sultingų vaisių skoniu, bet ir pagerinti savo sveikatą.

Vaizdo įrašas apie ziziphus naudą