Kebaikan dan keburukan biji labu untuk lelaki
Kecepatan hidup moden yang semakin pesat, kemajuan teknologi dan teknologi baru, sayangnya, memberi kesan negatif terhadap kesihatan dan umur panjang lelaki. Semakin banyak, doktor harus menangani aduan dari seks yang lebih kuat mengenai penurunan potensi, tanda-tanda keletihan kronik. Doktor dengan konsistensi yang dicemburui mendiagnosis penyakit kardiovaskular dan metabolik pada lelaki, jumlah masalah onkologi dan proses keradangan prostat semakin meningkat.
Sebab untuk gambaran suram itu adalah jadual diet dan makanan yang tidak betul dipilih, gaya hidup yang tidak aktif, tabiat buruk dan ketegangan saraf. Kesan faktor-faktor ini, secara beransur-ansur terkumpul, membawa kepada prostatitis dan penurunan fungsi pembiakan, dari mana orang-orang dari usia yang paling aktif menderita hari ini.
Bagaimana membetulkan keadaan dan memulihkan daya hidup dan kesihatan lelaki? Dalam kebanyakan kes, pemakanan dan aktiviti fizikal yang betul, digabungkan dengan rawatan yang ditetapkan oleh doktor, membantu mengembalikan kekuatan yang hilang. Lebih-lebih lagi, biji labu untuk prostatitis menempati salah satu tempat terpenting dalam diet.
Mengenai topik ini:bagaimana labu berguna untuk tubuh lelaki?
Bagaimana biji labu baik untuk lelaki?
- Untuk menormalkan peredaran darah di tisu dan organ, menghilangkan kesesakan dan memberi kekuatan, vitamin C.
- Vitamin B1, B3 dan B6, yang terdapat dalam kekacang dan biji-bijian, dengan tepat disebut vitamin "lelaki".
- Vitamin E, yang merupakan antioksidan semula jadi dan pelindung penting bagi kesihatan lelaki, bertanggungjawab untuk pertumbuhan semula tisu dan awet muda.
- Unsur penting lain untuk lelaki ialah zink.
Komponen kejayaan rawatan ini tidak boleh dicari dengan ubat sintetik yang mahal. Kesemuanya terkandung dalam produk termudah - biji labu, untuk potensi yang dapat membawa banyak manfaat.
Sebagai tambahan kepada bahan yang telah disenaraikan, biji labu mengandung vitamin seperti A, E, K dan F. Dengan kekurangan vitamin ini dan lain-lain, seorang lelaki merasa cepat keletihan, daya hidup dan aktiviti seksualnya menurun, aktiviti otot dapat dikurangkan. Tetapi kegelisahan, kerentanan terhadap penyakit berjangkit, virus dan radang berkembang. Ini disebabkan oleh kesan negatif kelaparan vitamin pada sistem endokrin dan imun, termasuk tiroid dan gonad.
Pulpa padat dengan rasa kacang yang enak mengandungi banyak fosforus, kalium dan magnesium, zat besi, dan unsur surih lain. Komponen penting biji labu, berguna untuk lelaki dengan disfungsi ereksi dan penyakit prostat, adalah asid lemak tak jenuh ganda Omega 3 dan 6, serta arginin, asid linolenik dan sebatian bioaktif lain.
Biji labu dan pencegahan penyakit lelaki
Kaya dengan protein, serat dan karbohidrat, biji labu adalah produk bertenaga tinggi yang cepat menguatkan kekuatan, dan pada masa yang sama membersihkan tubuh dari toksin dan mengisi semula simpanannya dengan mineral dan vitamin yang paling penting. Apakah ini biji labu yang berguna bagi lelaki yang ingin mengekalkan kekuatan maskulin selama bertahun-tahun, tidak mengalami ketidakselesaan akibat radang prostat dan tidak takut ketumbuhan.
Sebilangan besar faedah biji berasal dari zink di dalamnya.Segelas biji kering yang dikupas mengandungi pengambilan mineral ini setiap hari, yang bertanggungjawab untuk sintesis testosteron, hormon lelaki utama.
Dengan kekurangan zink:
- lelaki itu tidak mengalami ereksi berkualiti tinggi;
- keinginan seksual menurun, dan dengan kekurangan zat yang kronik, ketidakseimbangan hormon berlaku;
- tidak ada sintesis jumlah sperma yang mencukupi, kualitinya menderita;
- risiko mengembangkan pembentukan malignan dan jinak pada kelenjar prostat meningkat;
- terdapat lonjakan prostatitis.
Digunakan dalam rawatan penyakit seperti itu dan untuk meningkatkan potensi, biji labu adalah sumber semula jadi, zink dan bahan berguna lain yang mudah diserap.
Pengenalan sebilangan kecil biji benih ke dalam makanan memungkinkan bukan hanya untuk meningkatkan kehidupan seks, tetapi juga untuk memperkuat sistem kardiovaskular secara serius, untuk mengurangkan risiko mengembangkan aterosklerosis dan penyakit lain yang berada di kedudukan pertama dalam senarai penyakit yang didiagnosis pada lelaki pertengahan umur dan tua yang moden. Apa faedah biji labu dan adakah bahaya bagi lelaki dari penggunaan biasa?
Benih yang kaya dengan vitamin F dan asid tak jenuh ganda, mempunyai kesan anti-sklerotik, menguatkan dinding saluran darah dan, dengan itu, secara tidak langsung meningkatkan bekalan darah ke organ pelvis dan meningkatkan umur panjang lelaki.
Kehadiran vitamin B memastikan keseimbangan mental lelaki, kecekapan dan kestabilannya yang tinggi dalam situasi tertekan.
Benih secara aktif mempengaruhi proses metabolik, tidak membiarkan kolesterol terkumpul, dan juga memainkan peranan penting dalam rawatan dan pencegahan gangguan pencernaan. Minyak, serat dan asid semula jadi dalam biji labu berguna untuk lelaki:
- mempunyai kesan pencahar ringan;
- merangsang proses pencernaan,
- mempunyai kesan yang baik terhadap mikroflora usus;
- keluarkan sanga, sisa makanan yang tidak dicerna;
- mempunyai kesan antiparasit.
Dengan banyaknya manfaat yang dibawa oleh biji labu, bahaya bagi lelaki dari pengenalan mereka ke dalam menu harian sangat jarang berlaku.
Ini biasanya berlaku apabila anda makan biji kalori, karbohidrat dan serat yang berlebihan, serta ketika terdapat kontraindikasi perubatan. Ini termasuk proses keradangan dan pemburukan hati, pankreas dan penyakit saluran pencernaan, serta reaksi alergi terhadap labu.
Dalam bentuk apa biji labu lebih sihat untuk lelaki?
Untuk merasakan kegunaan biji labu, lelaki tidak perlu menumpukan sebahagian masa berharga mereka untuk mengklik "ubat" semula jadi. Memasak hari ini menawarkan banyak cara untuk memasukkan biji labu ke dalam menu, membumbui dengan hidangan kegemaran anda.
Sumbangan terbesar untuk kesihatan lelaki dibuat oleh biji kering berkualiti tinggi dari labu masak.
Sekiranya anda memanaskannya, misalnya, goreng minyak agar rasa lebih cerah, beberapa khasiat bermanfaat akan hilang, dan produk itu sendiri akan berkhasiat berkali-kali. Oleh itu, doktor menasihatkan untuk tidak mendedahkan biji labu untuk potensi dan prostatitis terhadap pengaruh tersebut. Tetapi hidangan sampingan sayur atau bubur dengan penambahan yang enak pasti tidak akan meninggalkan sikap jantina yang tidak peduli.
Benih, kerana rasa netralnya, cocok dengan banyak produk yang sudah biasa, terutama dengan bijirin, sayur-sayuran, buah-buahan kering, kacang. Makanan ringan yang hebat boleh diatur dengan membuat sandwic dengan kaviar sayur dan biji labu. Hiasan makan malam akan menjadi sup puri berperisa dengan produk yang sihat dan berkhasiat.
Yang sangat berguna untuk potensi adalah biji labu yang dimasukkan ke dalam roti atau makanan panggang lain yang terbuat dari tepung gandum.
Produk sedemikian bukan sahaja akan menjadi sumber protein, serat dan karbohidrat berharga, tetapi juga membuat usus bekerja lebih keras, memberikan vitamin dan mineral B kepada tubuh lelaki, termasuk zink.
Resipi untuk prostatitis: biji labu dengan madu
Untuk menyediakan agen penyembuhan yang digunakan untuk disfungsi ereksi dan prostatitis, anda memerlukan segelas biji biji labu yang dikupas dan separuh isi madu lebah.
Benih, dihancurkan menjadi konsistensi homogen, dicampurkan dengan madu, dan dari jisim yang dihasilkan, bola dibuat dengan diameter sekitar 1.5 cm. Kelemahan.
Bola digunakan sekali sehari, ketika perut kosong, 40 minit sebelum makan utama. Produk dimasukkan ke dalam mulut, di mana jisim biji labu dan madu larut dengan cepat. Sekiranya dikehendaki, rasa selepasnya dapat dikeluarkan dengan mencuci ubat dengan air. "Pil" labu diambil dalam kursus bulanan, antara yang diperlukan rehat seminggu.
Satu lagi resipi sederhana untuk prostatitis dari biji labu dan madu akan membantu mengubah ubat menjadi makanan yang lazat dan berkhasiat. Biji cincang dicampurkan dengan kacang cincang, prun dan aprikot kering kegemaran anda. Untuk perekatan, madu ditambahkan pada jisim dan bola padat terbentuk. Seperti dalam resipi sebelumnya, kelezatan penyembuhan perlu ditetapkan pada suhu rendah, setelah itu gula-gula siap dimakan.
Untuk kepuasan dan potensi biji labu yang lebih besar, campuran kacang madu dibumbui dengan biji wijen, anise dan perubahan jintan.
Anda boleh menggunakan kedua-dua dana hanya setelah memastikan bahawa tidak ada alergi terhadap biji labu dan madu, serta jika tidak ada kontraindikasi perubatan.
artikel yang bagus