Appelazijn om af te vallen: hoe te drinken?
De wens van een persoon om zichzelf fit en slank te zien, om te genieten van het gemak van beweging, is heel begrijpelijk. Hoe appelciderazijn op de juiste manier te gebruiken om af te vallen, hoe het te drinken zonder schade en met maximaal voordeel voor het lichaam?
Vanwege de eenvoud van fermentatie en de beschikbaarheid van grondstoffen, wordt appelciderazijn al lang gebruikt in de keuken en traditionele geneeskunde van verschillende landen. Tegenwoordig, wanneer de samenstelling van het product betrouwbaar bekend is, is de vloeistof verzadigd met organische zuren, vitamines, enzymen en mineralen een van de populaire middelen om welzijn, schoonheid en gewichtsverlies te behouden.
Door de werking van appelzuur, citroenzuur, melkzuur en andere zuren komt azijn in het spijsverteringskanaal:
- versnelt metabolische processen;
- bevordert de vertering van de zwaarste voedingsmiddelen;
- activeert de stoelgang en verwijdert het lichaam van gifstoffen.
Denk er bij het gebruik van appelciderazijn aan om af te vallen dat zuren niet alleen heilzaam, maar ook agressief zijn. Daarom is het belangrijk om zich strikt aan redelijke doseringen te houden.
Lees ook het artikel: de voordelen en nadelen van appelciderazijn!
Hoe appelciderazijn te nemen om af te vallen?
Azijn mag niet in zijn pure vorm worden gedronken. Voeg niet meer dan 2 theelepels ongeraffineerd toe aan een glas drinkwater appelcider azijnU kunt de smaak van de drank verfijnen en nuttiger maken met een lepel. honing, een snufje kaneel of gehakte gemberwortel.
Appelazijn voor gewichtsverlies van de buik, taille, billen, armen en dijen moet kort voor of tijdens een maaltijd worden gedronken. Gebruik dit middel niet op een lege maag. De natuurlijke remedie wordt drie keer per dag ingenomen.
Binnen een week zijn de eerste resultaten zichtbaar:
- De extra kilo's verdwijnen geleidelijk.
- Het gemak van beweging verschijnt.
- Het lichaam verdraagt fysieke en mentale stress beter.
- Oedeem verdwijnt.
- De ontlasting wordt beter, de spijsvertering wordt geactiveerd.
Het organische zuurcomplex dat in azijn wordt aangetroffen, is echter geen wondermiddel. U kunt ze niet doorlopend intern opnemen.
Voorzorgsmaatregelen voor het consumeren van appelciderazijn
Hoewel de dosis klein lijkt, voordat u gaat drinken appelazijn voor gewichtsverlies moet u ervoor zorgen dat er geen contra-indicaties zijn. De remedie is ten strengste verboden in geval van hoge zuurgraad, gastritis en maagzweren, pancreatitis en een aantal andere ziekten waarvan het beloop kan verergeren door een teveel aan zuur.
Overschrijd de toegestane acceptatiegraad niet. Een volledig dieet, inclusief verse groenten en fruit, granen en plantaardige vetten, zal de effectiviteit van de therapie helpen vergroten.
Omdat zuren gevaarlijk zijn voor het tandglazuur, is het de moeite waard om een rietje te nemen voordat je een appelbeet neemt om binnen af te vallen. Zo'n eenvoudig apparaat zal het contact van agressieve vloeistof met tanden verminderen.
Houd er rekening mee dat appelciderazijn een uitstekende smaakmaker is die kan worden gebruikt met een breed scala aan voedingsmiddelen en gerechten. In dit geval is de remedie niet minder effectief dan in de drank, maar veel zachter, zonder de darmwanden te irriteren en zonder het tandglazuur te beschadigen.
Appelazijn voor cellulitis
De azijn verkregen uit de fermentatie van rijp fruit wordt niet alleen met succes gebruikt om te drinken, maar ook extern.Als ze nadenken over het drinken van appelciderazijn om gewicht te verliezen, vergeten velen dat de reden voor een onvolmaakt silhouet niet alleen extra kilo's is, maar ook cellulitis die het uiterlijk van de huid verandert.
Door de ophoping van vocht dat door de cellen wordt verzameld, verliest de huid na verloop van tijd zijn elasticiteit en gladheid, verschijnen er bultjes op, waardoor de contouren van het lichaam er slordig uitzien.
Klassieke methoden om af te vallen werken in dit geval niet. Om van het "sinaasappelschileffect" af te komen, nemen ze hun toevlucht tot drainageprocedures, massages, baden, wraps en kompressen.
Uitwendig gebruik van appelciderazijn voor cellulitis, striae en hun preventie met een geïntegreerde aanpak geeft uitstekende, blijvende resultaten. Oplossingsverpakkingen van gelijke delen water en appelciderazijn helpen:
- verwijder overtollig vocht;
- om de structuur van weefsels te versterken;
- activeer regeneratie;
- desinfecteer en droog bestaande huidlaesies voorzichtig.
Een met vloeistof doordrenkte katoenen doek wordt rond probleemgebieden gewikkeld en van bovenaf bedekt met huishoudfolie en een dikke badstof handdoek. De procedure duurt een half uur tot 40 minuten. Voor meer efficiëntie worden wraps gedaan in kuren van 10-15 sessies, gecombineerd met massage en andere genezingsmethoden.
Een mengsel van azijn en plantaardige olie is de basis voor anticellulitis massage. In dit geval helpt de azijn de weefsels op te warmen, een drainage-effect te creëren en de olie verzacht de huid en voedt deze perfect.
Appelciderazijn topisch aanbrengen om af te vallen is veilig voor de gevoelige huid. Het is alleen nodig om een dergelijke omslag of massage te weigeren als er verwondingen, schaafwonden, eczeem en andere huidziekten zijn.