Предности употребе и детаљна упутства за прављење висеће мреже за ноге
Јединствени изум за раднике у цибер простору је конвенционална висећа висећа мрежа. Ово је сјајан поклон за сисадмине, студенте, слободњаке, наставнике, канцеларијске раднике и играче. Седентарни рад има много нежељених ефеката који могу довести до озбиљних болести. Будући да тако заузети људи немају увек времена да посете теретане, овај уређај ће им бити права благодат.
Повезани чланак: како направити висећу мрежу својим рукама?
Предности
- служи као профилактичко средство за проширене вене;
- ублажава болове у зглобовима;
- уклања натеченост;
- ублажава тежину и умор.
Штавише, такав уређај је врло једноставан за инсталацију. За столове отвореног типа, мајстору ће требати само пола минута. Али са затвореним намештајем мораћете мало да се петљате, али само 5 минута.
Ова преносна висећа мрежа за ноге лако се склапа и компактно пакује. Стога га можете безбедно понети са собом на посао, лепо га стављајући у ташну. Користећи ове проналаске, особа даје прилику да одмара не само ноге, већ и мозак. Ова врста опуштања помаже у обнављању снаге, а такође промовише продуктиван ментални рад.
Домаћа висећа мрежа
Тако нешто можете и сами, али само требате потражити резервне делове. Први корак је припрема материјала. Морају бити јаки да издрже максимално оптерећење. С тим у вези, неопходно је пронаћи:
- густи комад тканине, мреже или друге тканине;
- две дрвене даске четвртастог облика;
- конопац;
- затварачи.
Много олакшајте овај додатак за отворени сто. На крају крајева, има најмање два носача за инсталирање структуре. Због тога су обичне куке погодне као причвршћивачи.
Ако је висина стола 70 цм, онда једна страна висеће мреже има око 80-120 цм кабла. Наравно, ове димензије су приближне, јер много тога зависи од индивидуалних карактеристика особе.
Сада је важно одлучити о параметрима. Ако је ширина стола унутар 130 -150 цм, онда је дужина висећа мрежа испод ногу треба да буде од 60 цм. Ширина додатка мора бити изабрана у складу са димензијама ваших стопала, приближно 25-30 цм. Дужина конопа се бира у зависности од висине стола. У овом случају треба га исећи на два једнака сегмента. Одлучивши се о материјалима, можете започети креативни процес:
- Припремите комад тканине, дужине 70-80 цм и ширине 26-31 цм, ово већ са повећањем шавова. Преклопите преко 1 цм дуго и убодите. На боковима је савијено 2,5-6 цм, у зависности од пресека шипке, и подешава се неколико линија.
- На ивицама дрвених дасака направите рупе за узице (свака 65 цм). Затим добро обрусите блокове.
- Потребно је гурнути траке у формирани тканински "тунел".
- С једне стране, завежите кабл у чвор.Затим ставите посебан клизач - плочу са две рупе.
- Провуците кабл кроз другу рупу тако да постане двострук. Важно је причврстити овај крај за уже тако што ћете га уметнути у празну рупу клизача. Такав механизам ће служити као висинска брава.
- Вриједно је причврстити куке на бочне зидове затвореног стола (у горњем делу) помоћу два вијка за самопрезивање.
- Висећа мрежа за ноге испод отвореног стола може се причврстити на посебне куке-копче. Израђени су у облику слова „П“, у којем је доња ивица нешто дужа, а на њеном крају је кука.
Да бисте спречили клизање кламерица на радној површини, на њих можете залепити гумене јастучиће. Требали би да чине само 30-40% површине која је у контакту са површином стола.
За оне који не воле да праве такве занате, произвођачи нуде готову верзију висеће мреже за ноге. Израђен је од издржљивог четинарског дрвета које може да прими до 800 кг. Такође причвршћивачи од висококвалитетног челика. Тканина је еластична и није лако запрљана, мада се лако може очистити. Широк асортиман ове додатне опреме задивљује купце својом разноликошћу.