Кување укусне и здраве салате са пасуљем и крутонима

салата са пасуљем и крутонима Када се на прагу појави неочекивани гост, желим да му понудим изврсно јело. Многи људи воле салату са пасуљем и крутонима, која се може направити за само неколико минута. Испоставља се врло укусно, задовољавајуће и лепог изгледа. Да бисте је створили, довољно је имати при руци проверен рецепт и потребне производе. Размотрите најпопуларније начине припреме здравог и апетитног јела.

Салата са пасуљем и крутонима у тандему са поврћем

салата са пасуљем и поврћем

Шта може бити боље од здраве хране која се нуди на забави? Она увек доноси истинско задовољство и радост. Комбинација пасуља и мало поврћа је диван начин да ојачате одбрану организма.

За салату ће вам требати:

  • конзервирани или свежи пасуљ (300 г);
  • пшенични крекери или раж (200 г);
  • шаргарепа (два мала плода);
  • лук (1 ком.);
  • бели лук (неколико каранфилића);
  • мајонез (100 г);
  • маст за пржење.

Процес кувања

скувати пасуљДа би салата са пасуљем и крутонима била укусна, важно је тачно пратити сваки корак. Пре свега, мудре домаћице кувају главни састојак у посебном контејнеру.

Намочење производа преко ноћи у хладној води помоћи ће убрзању процеса. Течност треба да буде око 2 пута већа од количине пасуља.

припремите крутонеРажени или пшенични хлеб се исече на једнаке коцкице. Ширите на плех и пошаљите у загрејану рерну. На умереној температури, крутони за залијевање уста добијају се за 15 минута. Неке домаћице више воле купљени производ са разним додацима.

динстајте лукЛук, за салату са пасуљем и крутонима, је ољуштен и исечен на танке полу колутиће. Ширите у тигањ са загрејаном биљном машћу. Пржите док не порумени.

шаргарепу нарибатиШаргарепу нарибати на грубој ренде. Послано на лук и динстати док се не добије мекана текстура.

исецкати бели лукНеколико каранфилића белог лука провуче се кроз ручну прешу. Додајте га мајонези да направите љут сос. Затим се комбинује са пасуљем, крутонима и динстаним поврћем. Салата се служи за сто као слана грицкалица за алкохолна пића.

Четири јединствена производа у једном јелу

Пилећа салатаЗа само 25 минута припремају изврсну салату са пилетином, пасуљем и крутонима, која ће импресионирати и најзахтевније гурмане.

За његово стварање биће вам потребни састојци:

  • конзервирано бело или црвени пасуљ;
  • димљено пилеће месо;
  • крекери;
  • Цхампигнон;
  • мајонез;
  • маслац.

Овај рецепт за салату од пасуља са крутонима укључује неколико једноставних корака.

Прво припремите производе:

  • кожа се уклања са површине меса;
  • исећи на мале коцке;
  • печурке се перу и осуше папирним убрусима;
  • исецкан танким плочама;
  • отворите конзерву пасуља из конзерве;
  • раширите у цедиљки да бисте уклонили вишак течности.

динстане печуркеПутер се загрева у дубокој тави. Затим се тамо шаљу исецкане печурке. Динстајте док течност коју емитују шампињони потпуно не испари.

помешајте састојкеГотов производ се помеша са димљеним пилећим месом. Додају се пасуљ и мајонез. На крају поступка додајте крекере.

Да би крутони задржали облик, јело се одмах сервира на сто.

Слатки кукуруз неће штетити

салата са пасуљем и крутонима и кукурузом

Да бисте креирали изврсну салату од конзервираног пасуља са крекерима и кукурузом шећером, узмите следеће производе:

  • конзервирани пасуљ;
  • кукуруз;
  • свежи краставци;
  • крутони од пшеничног хлеба;
  • зачињена зелена;
  • со;
  • мајонез.

Тајна прављења салате

филтрирати пасуљКонзервирано поврће се одбацује у цедило. Када се сок испразни, шаље се у засебан контејнер. Комешање.

исећи краставце

Краставци испрани под млазом воде. Осушите салветом или кухињском крпом. Исећи на мале комаде.

комбиновати састојкеКомбинујте са пасуљем и кукурузом. Додаје се ситно сецкано зеленило. Першун, босиљак или копар добро делују. Одевен мајонезом. Пре него што служите за вечеру, у салату се додају крутони. Премешајте и пребаците у прелепу посуду за салату.

Конзервирани пасуљ куван у сопственом соку највише одговара салати.

Црвени пасуљ - украс гурманског јела

салата од црвеног пасуљаВажан услов за сервирање хране је њено представљање. У ове сврхе је погодна апетитна салата од црвеног пасуља и крутона.

Припремљен је од једноставног сета састојака:

  • конзервирани црвени пасуљ;
  • крекери (пшеница или раж);
  • кришка тврдог сира;
  • кобасица;
  • мала глава белог лука;
  • биљно уље;
  • грана свежа першун;
  • со.

процедити пасуљ из конзервеКонзервирани пасуљ се шири на сито. Када течност нестане, шаљу се у дубоку посуду.

нарибати сирТврди сир се трља на грубој ренде и комбинује са пасуљем. Кобасица је исечена на мале комаде. Бели лук се разврстава у зубе. Ољуштити. Прођите кроз ручну прешу. Помешајте са остатком производа. Зачините биљним уљем.

мешати састојкеИсецкано зеленило и крекери додају се на сто пре служења. Све се темељно помеша и положи у посуду за салату. Предјело изгледа апетитно захваљујући црвеном пасуљу. Свакако ће се свидети љубитељима јела од поврћа.

Салата са пасуљем и крутонима, уз додатак парадајза - видео рецепт

Врт

Кућа

Опрема