Kojos hamako naudojimo pranašumai ir žingsnis po žingsnio instrukcijos
Unikalus kibernetinės erdvės darbuotojų išradimas yra įprastas kojų hamakas. Tai yra nuostabi dovana, kurią gali padaryti sistemos administratoriai, studentai, laisvai samdomi darbuotojai, mokytojai, biuro darbuotojai ir žaidėjai. Sėdimas darbas turi daug šalutinių poveikių, kurie gali sukelti sunkias ligas. Kadangi tokie užsiėmę žmonės ne visada turi laiko apsilankyti sporto salėse, šis prietaisas jiems bus tikras malonumas.
Susijęs straipsnis: kaip padaryti hamaką savo rankomis?
Privalumai
- tarnauja kaip varikozės profilaktinė priemonė;
- malšina sąnarių skausmus;
- pašalina patinimus;
- malšina sunkumą ir nuovargį.
Be to, tokį įrenginį labai lengva įdiegti. Atviro tipo lentelėms meistrui reikės tik pusės minutės. Bet su uždarais baldais turėsite truputį lipdyti, bet tik 5 minutes.
Šį nešiojamą kojų hamaką lengva sulankstyti ir supakuoti kompaktiškai. Todėl galite saugiai pasiimti su savimi į darbą, gražiai įsidėdami į rankinę. 
Naudodamasis šiais išradimais, žmogus suteikia galimybę pailsinti ne tik kojas, bet ir smegenis. Toks atsipalaidavimas padeda atkurti jėgas ir skatina produktyvų protinį darbą.
Naminis hamakas
Tokį dalyką galite padaryti patys, bet jums tereikia ieškoti atsarginių dalių. Pirmasis žingsnis - paruošti medžiagas. Jie turi būti tvirti, kad atlaikytų didžiausią apkrovą. Šiuo atžvilgiu būtina rasti:
- tankus audinio, tinklelio ar kito audinio gabalas;
- dvi kvadrato formos medines lentas;
- virvė;
- tvirtinimo detalės.
Palengvinkite šį priedą atviram stalui. Galų gale, jis turi bent dvi atramas, kad būtų galima įdiegti struktūrą. Todėl kaip tvirtinimo detalės tinka įprasti kabliai.
Jei stalas yra 70 cm aukščio, tada vienoje hamako pusėje yra apie 80-120 cm laido. Žinoma, šie matmenys yra apytiksliai, nes daug kas priklauso nuo individualių žmogaus savybių.
Dabar svarbu nuspręsti dėl parametrų. Jei stalo plotis neviršija 130 -150 cm, tada ilgis hamakas po kojomis turėtų būti nuo 60 cm. Aksesuaro plotis turi būti parenkamas atsižvelgiant į jūsų kojų matmenis, maždaug 25-30 cm. Virvės ilgis parenkamas atsižvelgiant į stalo aukštį. Tokiu atveju jis turėtų būti padalintas į du lygius segmentus. Nusprendę medžiagas, galite pradėti kūrybinį procesą:
- Paruoškite audinio gabalėlį, 70-80 cm ilgio ir 26-31 cm pločio, tai jau padidėjus siūlėms. Sulenkite daugiau kaip 1 cm ilgio ir susiūkite. Šonuose, atsižvelgiant į juostos sekciją, yra sulenkta 2,5-6 cm, o kelios linijos yra koreguojamos.
- Medinių lentų kraštuose (kiekvienas po 65 cm) padarykite virvėms skylutes. Tada blokus gerai nušlifuokite.
- Juostas reikia įstumti į suformuotą audinio „tunelį“.
- Viena vertus, užriškite laidą į mazgą.Tada uždėkite specialų slankiklį - plokštę su dviem skylėmis.
- Praleiskite kabelį per antrą skylę, kad ji taptų dviguba. Svarbu pritvirtinti šią galą prie virvės, įkišant ją į tuščią slankiklio skylę. Toks mechanizmas tarnaus kaip aukščio užraktas.
- Kabliukus verta pritvirtinti prie uždaro stalo šoninių sienelių (viršutinėje dalyje) dviem savisriegiais.
- Kojų hamakas po atviru stalu gali būti tvirtinamas ant specialių kabliukų-spaustukų. Jie pagaminti raidės "P" formos, kurios apatinis kraštas yra šiek tiek ilgesnis, o gale yra kablys.
Prie kabių galima klijuoti gumines pagalvėles, kad neslystų ant stalviršio. Jie turėtų sudaryti tik 30-40% ploto, kuris liečiasi su stalo paviršiumi.
Tiems, kurie nemėgsta gaminti tokių amatų, gamintojai siūlo paruoštą kojų hamako versiją. Jis pagamintas iš patvarios spygliuočių medienos, kuri gali išlaikyti iki 800 kg. Taip pat tvirtinimo detalės pagamintos iš aukštos kokybės plieno. Audinys yra elastingas ir lengvai nešvarus, nors jį galima lengvai nuvalyti. Platus šių priedų asortimentas stebina klientus savo įvairove.