Мирисни сок од шљиве дуге зиме у соковнику
Јул је месец када почиње берба шљива за зиму. Конзервирају се, компоти, џем се кувају, а најкориснији препарат је сок од шљиве за зиму у соковнику. Богат, витамински, ароматичан и 100% квалитетан. Купљени сокови нису увек здрава пића. Много је боље да га сами кувате.
Прочитајте и чланак: рецепт за џем од вишања без семена за зиму!
Сок од шљиве: корисна својства и штета
Сок од шљиве садржи малу количину калорија - око 70 кцал на 100 г. Садржи шећере, угљене хидрате, дијететска влакна, органске киселине, масти и биљне протеине.
Зашто је сок од шљиве користан:
- Лаксативни ефекат, препоручује се онима који имају лоше пражњење црева. Безболно помаже у решавању овог проблема.
- Побољшање мокрења и излучивања жучи. Препоручује се за разне болести хепатитиса и жучне кесе.
- Уклања вишак холестерола. Корисно је за пацијенте са атеросклерозом.
- Уклања вишак течности, соли. У случају бубрежних болести, ублажава натеченост, јер у свом саставу садржи калијум. Код реуматизма или гихта можете пити, али врло умерено.
- Дезинфикује усну шупљину и гастроинтестинални тракт, захваљујући фитонцидима који се налазе у саставу.
- Смањује киселост сока у желуцу. Препоручује се за гастритис, чир на желуцу и дванаестопалачном цреву.
- Препоручује се код анемије.
- Препоручује се за излагање тешким металима и зрачењу или канцерогеним ефектима.
- Одржава крвне судове здравим, побољшава састав крви.
- Јача зидове великих и малих пловила.
- Редовном употребом побољшава се рад нервног система, повећава се расположење и концентрација.
- Кување сока од шљиве у соковнику може помоћи у ублажавању страха и анксиозности.
- Кожа постаје еластична и глатка.
Контраиндикације:
- Не препоручује се код тешке гојазности, дијабетеса.
- Не саветује се ако имате поремећај црева или желуца.
Сок од шљиве треба давати бебама пажљиво. Изазива надимање, дијареју.
Шпорет за сок - помоћник у кухињи
Штедњак за сокове добар је помоћник у кухињи за домаћицу која се припрема за зиму. Сама ће прерадити велики број воћа и бобица, без учешћа домаћице.
Принцип рада соковника је сличан принципу двоструког котла:
- Доњи контејнер се напуни водом до одређеног нивоа и доведе до кључања.
- На њему су инсталирани други контејнери: за сок и за воће.
- Пара омекшава воће. Сок почиње да се издваја од њих.
- Сок се сакупља у другом контејнеру.
- После одређеног времена, сок се може сипати у тегле без додатне обраде. Сок од шљиве за зиму, добијен дестилацијом кроз соковник, спреман је!
Након што пара одузме сав сок из воћа, пулпа ће остати у првој посуди. Користи се као пуњење за печене производе. Можете направити мармеладу од пулпе.
Како направити сок од шљива у соковнику можете пронаћи у доњим рецептима.
Мирисни сок од шљиве у соковнику
Кување укусног сока од шљиве без пулпе.
Требаћеш:
- шљиве - 3 кг;
- гранулирани шећер - 100 г.
Прво што треба проверити је да ли је славина соковника добро затворена тако да га пара не напушта, већ обрађује воће. Затворите гумено црево стезаљком.
Припрема:
- Оперите одабрано воће да бисте припремили сок од шљиве за зиму у соковнику.
- Сипајте воду у апарат и пустите да прокључа.
- Након што прокључа, припремљено цело воће ставите у цедиљку, покријте поклопцем, ставите соковник на лагану ватру, оставите апарат сат времена.
- Сачекајте сат времена, ставите посуду за сок испод црева и уклоните копчу.
- Затим у посуду треба додати гранулирани шећер. Однос добијеног шећера и сокова треба да буде око 100 г на 1 литар.
- Кувајте заслађени сок 5-7 минута.
- После тога сипајте свеже припремљени сок у претходно стерилисане тегле.
- Затворите тегле са поклопцима према доле, покријте покривачем или умотајте у густу крпу.
- Сачекајте док се сок не охлади, након чега га треба ставити у оставу или подрум за чување.
Пиће добијено из соковника може се додати желеу и компоту.
Нежељено је прекомерно излагати воће у соковнику, јер сок можда неће испасти врло укусан.
Рецепт: Сок од шљиве у соковнику са пулпом
Састојци за 1,5 литра сока:
- шљиве - 4 кг;
- шећер - 300 г.
Почињемо да припремамо:
- Оперите, осушите и ољуштите воће.
- Затим ставите шљиве у соковник и скувајте сок.
- Затим сипајте резултујући сок у шерпу са шећером, додајте резултујућу пулпу.
- Прокувајте на лаганој ватри.
- Сачекајте око 3 минута, сипајте у тегле и смотајте.
Сок са пулпом је користан јер садржи многе корисне компоненте, на пример, пектин, влакна и још много тога, а пијење сока од шљиве са пулпом посебно је корисно зими.
Шљива преполови сок
Требаћеш:
- шљиве (коштице);
- шећер - 90 г на 1 кг шљива.
Кораци кувања:
- У соковник налијте најмање 2,5 литра воде и пустите да прокључа.
- Оперите шљиве и уклоните коштицу, поделивши шљиве на пола.
- Затим у њу убаците шљиве и смањите топлоту.
- Кување траје око сат времена, а затим додајте шећер.
- Сипајте сок у претходно стерилисане тегле након кључања.
- Окрените их наопако, покријте густом крпом, ставите поклопац и ставите у фрижидер.
Вода непрекидно кључа у доњем лонцу, што значи да може прокључати. Због тога повремено подигните шерпу и пазите на количину воде. А, ако треба да додате воду, онда се динстање ставља на тањир или вруће постоље унапред припремљено.
Сочење укусних и здравих шљива за зиму у соковнику је брзо и једноставно!