Användbara egenskaper hos irgi
Många trädgårdsmästare försummar inte förtjänat denna växt - ett mirakelbär, utan att veta om de användbara egenskaperna hos irgi. Irga är opretentiös, frostbeständig, dess bär har en rik mineral- och vitaminkomposition i kombination med utmärkt smak.
En mängd kanadensiska irgi är bäst lämpade för mat - frukten är saftigare och större än andra arter. Vanlig, "vild" Irga i användbara egenskaper är inte mycket sämre än mer odlade sorter.
Användbara egenskaper hos irgi för människors hälsa
Ämnen som bestämmer irgi: s fördelaktiga egenskaper:
- Pektiner - minskar kolesterolnivåerna, förbättrar tarmens rörlighet, rengör kroppen från skadliga ämnen och förhindrar uppkomsten av allvarliga kärlpatologier.
- B-vitaminer (ansvarar för minne, ämnesomsättning, immunitet och nervsystemet).
- Tanninerna i detta bär eliminerar påverkan av skadliga mikroorganismer.
- Flavonoider stoppar försämringen av åldersrelaterat minne och återställer synskärpa.
- Steroler - lägre kolesterolnivåer.
- Antioxidanter som finns i irge förhindrar utveckling av onkologi (först och främst keratin - föryngrar, stärker immunförsvaret, hjälper till att förhindra cancer, neutraliserar den negativa effekten av cancerframkallande ämnen på kroppen).
Bäret är användbart för äldre, stärker blodkärlens väggar, normaliserar sömnen och har en gynnsam effekt på hela kroppen som helhet. Irga har en lugnande och lugnande effekt, förhindrar utveckling av grå starr och hjälper till att normalisera synen.
Irgi juice - normaliserar sömn, minskar nervositet och har också bakteriedödande egenskaper. Utspädda juicer från dess bär har användbara egenskaper hos irgi - de normaliserar njurfunktionen och rengör levern.
Tinktur från irgi blommor normaliserar blodtrycket hos patienter med högt blodtryck och kompenserar för problemet med hjärtsvikt hos äldre.
Växtens frukter innehåller:
- cirka 40% askorbinsyra, karoten och färgämnespårämnen;
- vitamin B2 (i 100 gram bär - 600% av det dagliga värdet);
- upp till 12% av olika sockerarter;
- cirka 1% av olika syror;
- cirka 0,5% tanniner;
- steroler och flavanoider;
- provitamin A och ett antal P-aktiva föreningar.
Kontraindikationer kan förekomma med betydande missbruk av irga. De beror på individuell intolerans - kanske hos vissa människor.
För hypotonik, en anmärkning som hjälper till med högt blodtryck, kan Irga, som används i stora mängder, sänka blodtrycket till farliga nivåer.