Användbara egenskaper hos ziziphus och kontraindikationer för användning

I vår tid finns det ett överflöd av exotiska frukter i stormarknadernas hyllor. En av dem gläder köpare med ziziphus. För att få maximal nytta av frukterna måste du känna till de fördelaktiga egenskaperna hos ziziphus och kontraindikationer för dess användning. Vad är denna unika frukt? Vilka användbara element innehåller den? Hur och med vad äts det? Låt oss försöka förstå dessa frågor.

Externa drag av en unik frukt

Sedan antiken har människor uppskattat de fördelaktiga egenskaperna och kontraindikationerna för ziziphus när de smakade dess ovanliga smak. Växten odlades i Kina, Japan och den australiska kontinenten. Invånarna på dessa platser åt mogen frukt och gjorde också olika tinkturer för behandling av sjukdomar. Idag odlas ziziphus aktivt i Ryssland, Asien och Kaukasus.

Det finns flera namn för denna exotiska frukt: Kinesiskt datum, jujuba, unabi.

I sin naturliga miljö växer kulturen upp till 10 m i höjd. Dess frodiga grenar är rikligt täckta med miniatyrtorn. I juni börjar trädet blomstra och tar på sig en mantel ströd med blekgula knoppar. Med tiden bildas exotiska äggformade frukter på deras plats. Utanför är de täckta med en slät hud, under vilken en känslig massa döljs. När den fylls får ziziphusen en ljusgul färg. Mogna frukter är ljusbruna eller rödaktiga. Idag finns det många sorter av unabi. Var och en av dem skiljer sig åt i sin färg och smak.

Ett dolt förråd av näringsämnen

Hemligheten med de fördelaktiga egenskaperna och kontraindikationerna för ziziphus ligger i dess kemiska sammansättning. Intressant är att nästan alla delar av växten används som ett medel för att bekämpa sjukdomar.

I frukterna har forskare upptäckt ett antal värdefulla element som är nödvändiga för kroppens liv:

• alkaloider;
• aminosyror;
• organiska föreningar;
• flavonoider;
• styrener;
• pektiner;
• glukos;
• eteriska oljor;
• vitaminer C, B, PP;
• spårämnen (kalium, fosfor, kalcium, magnesium, järn, mangan, natrium).

Dessutom är det låga kaloriinnehållet i unabi slående, vilket är cirka 80 kcal per 100 g färsk produkt. I torkad form ökar dock gränsen avsevärt till 250 kcal.

Användbara egenskaper hos ziziphus och kontraindikationer för kroppen

Den fantastiska sammansättningen av kinesiska datum visar den helande kraften gömd i dessa exotiska frukter. Om du äter några frukter varje morgon kan du stärka ditt immunförsvar. Detta uppnås på grund av den höga koncentrationen av askorbinsyra i den.

Fostret är kontraindicerat för personer med ökad surhet. Konsumtion av produkten kan leda till bildning av magsår.

De unika läkande egenskaperna hos unabi (kinesiskt datum) hjälper till vid behandling av olika sjukdomar. I folkmedicin används förutom frukt, löv, frön och till och med vuxnas bark. träd... Varje element har sitt eget värde. De mest användbara ämnena är dock koncentrerade i fruktmassan. Även om vissa inte vet vad unabi är eller hur det äts, har frukten fått ett gott rykte bland fans av exotiska livsmedel. De älskar att äta det färskt, torkat eller torkat. Används ibland som konserveringsmedel.

Den odlade frukten - zizyphus har en söt öm massa som innehåller många användbara element.Därför används de fördelaktiga egenskaperna och kontraindikationerna för unabi för att behandla och stödja kroppen.

Njursjukdom

De saftiga, köttiga frukterna av det kinesiska datumet används vid behandling av urinblåsan. Dessutom är det ett underbart profylaktiskt medel för njurstenformationer. Produkten främjar aktivt avlägsnande av överskott av vätska från kroppen. Som ett resultat lindras smärtskramper och njurarna rengörs.

Innan du börjar använda produkten måste patienten konsultera en läkare.

Ideal laxermedel

Ganska ofta lider äldre av förstoppning. Eftersom frukten från det kinesiska datumet innehåller pektin används det som ett laxermedel. Frukten har en gynnsam effekt på matsmältningsorganets arbete och "avfallsprodukter" kommer naturligt ut.

De unika fördelarna och skadorna med ziziphus bestäms av närvaron av fiber i den. Det tar bort ett antal giftiga ämnen, tungmetaller och överskott av kolesterol från kroppen. Som ett resultat rensas koleretiska kanaler, vilket innebär att matsmältningsprocessen förbättras.

Ökat antal röda blodkroppar

När kroppen saknar järn känner en person konstant svaghet, yrsel och illamående. I regel talar sådana symtom om en fruktansvärd sjukdom som alltmer drabbar det moderna samhället. Vid första anblicken orsakar anemi inte mycket oro, men det är viktigt att fylla på kroppens reserver av spårämnen. Unabi-frukter innehåller viktiga komponenter som berikar blodet med syre. Regelbunden konsumtion av kinesiska datum hjälper till att öka vitalitet och glädje.

Stärka benen

Det enklaste sättet att bekämpa benskörhet är att inkludera ziziphus i din kost. Det är särskilt viktigt att göra detta för äldre människor. På grund av det faktum att frukten innehåller ett överflöd av kalcium, fosfor och järn leder dess konsumtion till en förstärkning av kroppens skelett.

Skönhet i hår och hud

Under lång tid har läkare använt unabi juice i kosmetologi. Det lindrar framgångsrikt inflammation och olika utslag på ansiktet. Det ordineras ofta vid behandling av psoriasis. Dessutom fördröjer en sådan koncentrerad vätska utseendet på rynkor och föryngrar huden.

Den framgångsrika användningen av Ziziphus-blad för att göra en helande salva hjälper till att bekämpa akne, finnar och till och med kokar. Förbered det på detta sätt:

• en matsked torr krossad löv blandas med olivolja (5 msk);
• blanda noggrant och koka på låg värme;
• blandningen hälls i glasvaror;
• insistera på 7 dagar;
• filtrera genom ostduken.

Den färdiga salvan appliceras på områden med problemhud en gång om dagen. Proceduren upprepas tills problemet är helt eliminerat.

För att påskynda läkningsprocessen måste du inkludera frukten i din vanliga kost.

Hjälp i stressiga situationer

I det moderna samhället står människor allt oftare inför oförutsedda problem. Som ett resultat övervinns de av kronisk rastlöshet och ångest. Det visar sig att med hjälp av zizyphus kan du bli av med obehagliga känslor. Komponenterna som utgör frukten har en lugnande effekt. De interagerar med hormoner, vilket resulterar i emotionell stabilitet.

Det rekommenderas att personer som lider av nervösa störningar har med sig torkade unabi-frukter. Under nästa stress kan du helt enkelt tugga dem, vilket har en positiv effekt på känslor och hormoner.

Möjliga fruktkontraindikationer

Eftersom det kinesiska datumet hjälper till att sänka blodtrycket rekommenderas det inte att använda det för hypotensiva patienter. Dessutom orsakar överanvändning av frukten svår huvudvärk och till och med migrän. För att testa kroppens svar på fostret, är det lämpligt att börja med små doser.

Barnläkare rekommenderar inte att ge unabi till barn under 5 år.Avkok från lövverket på växten eller tinktur av barken bör inte konsumeras av gravida och ammande mödrar.

Mindre kontraindikationer har inte berövat den exotiska frukten popularitet. Det används aktivt för en hälsosam kost: den tillsätts till flingor, sallader och blandas med honung. Det viktigaste är att närma sig affärer klokt och inte äta för mycket. Således är fördelarna med unabi uppenbara, eftersom det ger kroppen ytterligare energi, livslängd och hälsa.

Vilka sjukdomar kämpar ziziphus mot - video