Unika egenskaper och användningar av avokadoolja

hälsofördelar med avokadoolja Nyligen har olja blivit mycket populär avokado, vars egenskaper och tillämpning är unika både ur kulinarisk och kosmetologisk synvinkel. I annat fall kallas frukten alligatorpäronet. Oljan från den är resultatet av mekanisk utvinning.

Ur miljösynpunkt anses produkten vara en av de renaste bland alla befintliga vegetabiliska oljor. Dess kemiska sammansättning, näringsvärde och smak är mycket bättre än andra vegetabiliska oljor.

Kemisk sammansättning

Alligator päronolja är en källa till många hälsofördelar. Så det innehåller:

  1. Kolhydrater, proteiner, fetter, som är mycket välbalanserade.
  2. Fosfatider, lecitin, olika aminosyror.
  3. Ett stort antal olika makro- och mikroelement, såsom jod, kalcium, magnesium, koppar, fosfor, silver, järn, kalium, kobolt, mangan, natrium, zink, som är nödvändiga för att kroppen ska fungera normalt.
  4. F-vitamin, som är involverat i utvecklingen av celler som är nödvändiga för eliminering av giftiga ämnen, tungmetaller och radionuklider från kroppen, normalisering av metaboliska fettprocesser och blodcirkulation.
  5. Vitamin E, viktigt för att bevara skönhet och ungdom. Förutom det faktum att vitaminet hämmar åldringsprocessen, förhindrar det också utvecklingen av artrit, trombos, åderförkalkning och cancer.
  6. B-vitaminer, i synnerhet 1, 2, 3, kan förbättra blodkompositionen och har en gynnsam effekt på nervsystemet.

Ansökan

Sedan antiken har avokadoolja framgångsrikt använts i kosmetologi som ett medel för att bibehålla skönheten och hälsan i hela kroppen och som en kulinarisk komponent.

Som ett botemedel

avokadoolja rik på vitamin E

Det är värt att notera att avokadoolja är flera gånger högre än andra oljor i innehållet i vissa komponenter. Så vitamin E i det är fem gånger mer än i olivolja. Det är han som ger oljan starka antioxidantegenskaper, främjar bättre läkning av sår och olika skador på huden, stimulerar immunförsvaret, föryngrar kroppen, avlägsnar fria radikaler från det och förhindrar utveckling av cancer.

På grund av dess medicinska egenskaper leder användningen av avokadoolja till ett blodtryckssänkning, en förbättring av nervsystemets funktion och stimulering av blodbildningsprocesser. Det är ett utmärkt terapeutiskt och profylaktiskt medel för olika sjukdomar i det kardiovaskulära systemet och stöder manlig styrka.

Skvalen som ingår i kompositionen ger oljan antioxidant, svampdödande, antimikrobiella läkande egenskaper och tvingar kroppen att helt producera könshormoner. Det eliminerar de negativa effekterna av cancerframkallande ämnen och strålning på kroppen, bekämpar fria radikaler och skyddar därmed kroppen från utveckling av onkologiska sjukdomar. Dessutom stimulerar squalen produktionen av vitamin D, vilket i sin tur förhindrar osteoporos, hjälper till att mätta kroppen med syre och hjälper till att minska kolesterol i blodet.

Världens kulinariska

avokadoolja vid matlagningI Spanien, Latinamerika och Medelhavsländerna är ingen maträtt komplett utan avokadoolja.Det används som förband för sallader, passar bra med skaldjur, grönsaker, fiskprodukter. Det används också ofta i en fritös för att förbereda olika rätter.

Hår skönhet

avokado oljemask för hårEnligt forskning från forskare främjar alligatorpäronolja snabb hårväxt, stärker hårsäckarna, vilket resulterar i starkt, vackert hår och en naturlig glans.

När du använder avokadoolja för hår händer följande:

  1. De inneslutna vitaminerna skyddar hårbotten och ger näring åt hårsäckarna, medan aminosyrorna säkerställer en sund tillväxt av dermisceller.
  2. Den rika vitaminkompositionen ger solskydd till avokadoolja, vilket föredras framför syntetiskt formulerade solskyddsmedel.
  3. På grund av halten av fettsyror blir håret mjukt och glänsande och problem som klåda och torrhet elimineras.
  4. Eftersom avokadoolja absorberas bättre av huden än andra kan den vara basen för olika eteriska oljor. Så det passar bra med oljor som makadamianötter, jojoba, sesam, mandel, oliv. En hårmask med avokadoolja skapad på detta sätt tar hand om deras tillstånd mer effektivt.
  5. Det är en utmärkt fuktighetskräm och återställer hårstrukturen på grund av dess rika vitamin- och mineralkomposition.
  6. Tack vare oljan ökar blodtillförseln till huden, vilket leder till att hårrötterna får fler näringsämnen som behövs för tillväxt och hälsa.

Nagelstyrka

nagelkraft med avokadooljaAvokadoolja används också för händer, för att stärka nagelbandet och nagelplattorna. För att göra detta blandas den med någon annan vegetabilisk olja (till exempel aprikos eller mandel), med ett förhållande på 1: 1 eller i 1 msk. häll i eterisk olja av patchouli, citron, lavendel eller kamomill i en mängd av 2-3 droppar.vackra naglar med avokadoolja

Den resulterande blandningen appliceras dagligen på nagelplattorna och nagelbanden och lämnas ett tag så att oljan absorberas helt. Avokadoolja för naglar bör gnidas in innan du applicerar nagellacket.

Ansikte och kroppsskönhet

avokadoolja för ansikts- och kroppshudAvokadoolja kan användas för alla typer av hud, utan allergiska reaktioner och utan att lämna oljiga märken. Eftersom produkten har en sammansättning nära människans hud inträffar den nästan helt, vilket förbättrar hudens utseende och skyddar den mot effekterna av skadliga och irriterande faktorer.

Med daglig användning av avokadoolja i ansiktet eliminerar det:

  • skalning och torr hud;
  • slapphet
  • acne;
  • härma och fina rynkor;
  • olika åldersfläckar.

Medlet hjälper också till att återställa skadade hudceller.

hälsofördelar med avokadooljaDet är inte förvånande att avokadoolja används mycket ofta vid framställning av olika naturkosmetika för ansiktet.

För långa ögonfransar

avokadoolja för ögonfransarAvokadoolja har också en gynnsam effekt på ögonfransarnas tillstånd. Tack vare det inneslutna lecitinet, folsyra, vitaminerna i grupperna B, D och E stärks ögonfransarna, deras bräcklighet försvinner och med regelbunden användning förblir de friska, långa och tjocka, vilket gör utseendet mer uttrycksfullt.

Avokadoolja för ögonfransar används tillsammans med andra oljor och tar blandningen som bas, till vilken väsentliga extrakt tillsätts för att öka effekten. Det är att föredra att applicera oljan på ögonfransarna på kvällen efter att ha tagit bort sminken. Proceduren måste utföras noggrant så att blandningen inte kommer in i ögonen. Det är bäst att göra detta med en noggrant tvättad borste från slutet av mascara, applicera produkten från mitten av fransarna till de allra bästa tipsen. Efter 15 minuter torkar du ögonfransarna med en bomullspinne för att ta bort överflödig olja.

Av allt ovanstående kan vi dra slutsatsen att du istället för dyra kosmetika av syntetiskt ursprung kan använda naturliga gåvor från naturen, särskilt avokadoolja,hjälper till att bevara skönhet och ungdom under lång tid. Läs om fördelarna med avokado för människokroppen!

Video om fördelarna med avokadoolja

Trädgård

Hus

Utrustning