„Reishi“ grybų nauda ir naudojimas
Reishi grybas yra valgomasis grybas, žinomas dėl savo gydomųjų savybių. Natūraliai auga Azijoje, įskaitant Kiniją ir Japoniją. Medicininiais tikslais kinų gydytojai jį pradėjo naudoti uždegiminiuose procesuose ir imuninei sistemai stiprinti. Grybą galima rasti kaip maisto papildus ir farmacinius vaistus, tačiau šis produktas taip pat vartojamas gryna forma.
Grybų aprašymas ir sudėtis
Grybas auga virš dirvožemio paviršiaus. Būtent jo oro dalis naudojama preparatams paruošti dėl jo sudėties ypatumų. Jame yra:
- polisacharidas, kuriame yra daug beta-gliukano, kuris yra natūralus imunostimuliatorius;
- augalinis triterpenas, kuris slopina histamino gamybą ir slopina alerginių reakcijų eigą;
- adenozinas - normalizuoja kraujo sudėtį, sumažina jo klampumą ir teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos būklę;
- organinis germanis - pagerina kūno ląstelių ir audinių aprūpinimą deguonimi;
- steroliai - dalyvauja hormonų apykaitos procesuose.
Iš pradžių grybas buvo verdamas ir vartojamas kaip nuoviras ar sriuba. Šiandien jis termiškai apdorojamas esant aukštam slėgiui - ši technologija leidžia išgauti visas naudingas medžiagas.
Vartojimo indikacijos ir nauda
Reishi grybai teigiamai veikia visų vidinių žmogaus sistemų sveikatą. Kadangi šis produktas turi imunomoduliuojantį poveikį, jis leidžia atsikratyti daugelio infekcinių ligų ir užkirsti kelią jų vystymuisi. Tai ypač naudinga sezoninio imunodeficito laikotarpiais, kai maiste labai sumažėja vitaminų kiekis.
Prieš pradėdamas jį papildyti įvairiais vaistais, grybas atliko visus būtinus tyrimus. Bandymai leido nustatyti jo naudingas savybes, dėl kurių jis gali būti naudojamas daugeliui ligų:
- įvairios kilmės uždegiminiai procesai;
- lėtinės infekcinės patologijos;
- kepenų liga, ypač pradinėse stadijose;
- uždegiminės ir opinės virškinamojo trakto ligos;
- alerginės apraiškos ir autoimuniniai procesai;
- cukrinis diabetas;
- širdies ir kraujagyslių patologijos, įskaitant hipertenziją ir padidėjusį cholesterolio kiekį;
- nemiga, lėtinio nuovargio sindromas, nervų sistemos sutrikimai, depresija ir nerimas.
Pirmoji naudinga grybų savybė yra gebėjimas išvalyti toksinų ir toksinų kraują. Jo ekstraktai sumažina kenksmingo cholesterolio ir gliukozės kiekį kraujyje, o tai normalizuoja visų vidaus organų aprūpinimą krauju. Be to, šis produktas gali būti naudojamas kaip cukrinio diabeto profilaktika ir kaip kompleksinio gydymo dalis.
Tyrimų metu mokslininkai išsiaiškino, kas tai yra - reishi grybas.Jis parodė savo, kaip priešvėžinių agentų, sugebėjimą. Kai jis patenka į kūną, suaktyvėja imuninės sistemos ląstelių žudikų gamyba, kurios yra atsakingos už netipinių ląstelių elementų pašalinimą. Ta pati savybė leidžia jį naudoti kaip veiksmingą priešuždegiminę medžiagą, įskaitant infekcinės kilmės uždegimą.
Naudojimo instrukcijos
Šviežius grybus galima vartoti kaip nuovirą ar arbatą. Jis yra kartaus skonio ir gerai absorbuojamas. Jos naudingos savybės visiškai atsiskleidžia, jei kiekvieną dieną ryte geriate tokią priemonę tuščiu skrandžiu. Rekomenduojama jį derinti su vitaminu C arba maisto produktais, kuriuose jo gausu.
Grybą galima nusipirkti džiovintą ir iš jo gaminti natūralius nuovirus.
Rinkoje yra įvairių preparatų, pagrįstų „Reishi“ grybais. Geriau rinktis pagamintus Japonijoje. Prieš perkant, reikia ištirti priedo sudėtį ir įsitikinti, kad nėra priemaišų. Grybas paprastai gerai absorbuojamas ir nesukelia šalutinio poveikio, o kiti ingredientai gali sukelti netikėtą poveikį.
Šviežias grybas yra ne mažiau naudingas nei papildai. Tačiau jo pagrindu pagamintuose preparatuose yra didelių veikliųjų medžiagų, juos patogu naudoti ir apskaičiuojant dozę.
Kontraindikacijos ir galimas šalutinis poveikis
Reishi grybas ir jo naudojimas nėra pateisinami visais atvejais. Nepaisant natūralios kilmės, jis veikia daugelį organizmo procesų ląstelių lygiu. Prieš naudodamiesi, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju ir įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų. Jie apima:
- individualus netoleravimas produktui;
- kraujavimo sutrikimai, dažnas kraujavimas;
- reabilitacijos laikotarpis po operacijos;
- vaistų vartojimas kraujospūdžiui mažinti, taip pat imunosupresantai;
- nėštumo ir žindymo laikotarpis.
Šalutinis poveikis gali pasireikšti, jei vartojate daugiau papildų, atsižvelgdami į vartojamą gydymą. Jie gali pasireikšti per dideliu kraujo klampumo sumažėjimu ir vidiniu kraujavimu. Jei išmatose atsiranda kraujo priemaišų, būtina nutraukti vaisto vartojimą. Taip pat gali būti skundų dėl sausų gleivinių, niežėjimo ir odos bėrimų.
Pirkdami preparatus, kurių pagrindas yra „Reishi“ grybas, turėtumėte saugotis klastočių.
Reishi grybas, kurio gydomosios savybės ir kontraindikacijos yra žinomos, taip pat ir tradicinėje medicinoje, populiarumu nenusileidžia farmaciniams preparatams. Tai stiprina imuninę sistemą ir padeda organizmui kovoti su daugybe ligų, susidoroti su sezoninio imunodeficito ir uždegimo laikotarpiais. Taip pat grybas valo kraują nuo toksinų ir priemaišų, padidina širdies ištvermę ir atstato kepenis.