Elixir av energi och maskulin styrka - valnötter med honung
Bland naturens många gåvor, som människor har känt och använt sedan samlingen, fanns det naturligtvis alla typer av nötter och bihonung. Valnötter med honung värderas fortfarande idag för sin utmärkta smak, förmågan att snabbt mättas, liksom för de enorma fördelarna som dessa naturliga produkter ger människokroppen.
Traditionell medicin en kombination av honung och valnötter har länge använts:
- att stärka kroppen;
- för att bekämpa inflammatoriska sjukdomar i andningsorganen;
- som ett effektivt botemedel mot manlig impotens;
- med kvinnans sfärproblem.
Moderna läkare och biokemister har bekräftat att de flesta intuitiva gissningar från läkare är helt bekräftade. Och anledningen till fördelarna med valnötter med honung ligger i den rikaste sammansättningen av denna naturliga gåva av naturen.
Sammansättning av honung med valnötter
För att förstå vad honung och valnötter är användbara för kommer en lista över deras bioaktiva komponenter att hjälpa. Det är allmänt accepterat att bihonung är en utmärkt energikälla som kroppen får på grund av det överflöd av kolhydrater. Fruktos, sackaros, glukos och andra sockerarter som bestämmer smaken och kaloriinnehållet i honung står för upp till 82 av hundra gram av produkten.
Blandning med valnötter, honung avslöjar alla dess fördelaktiga egenskaper, dessutom berikad med värdefulla oljor, rikliga mineraler och proteiner som finns i kärnorna.
Valnötter, till skillnad från honung, innehåller nästan alla kända vitaminer, de är rika inte bara på kolhydrater utan också på proteiner och fetter. Och i listan över spårämnen, förutom zink, järn, magnesium, kalium och andra föreningar, finns mineraler som fluor, selen, mangan och kobolt. Valnötskärnor är ett förråd med mer än två dussin aminosyror och fettsyror, som spelar rollen som essentiella antioxidanter.
Honung hjälper näringsämnena att absorberas och de i sin tur kompletterar och multiplicerar biodlingsproduktens helande egenskaper. Men med många fördelar kan skadorna från honung med valnötter vara mycket allvarliga om du inte tar hänsyn till:
- det högsta kaloriinnehållet i den färdiga blandningen;
- tillgängliga medicinska kontraindikationer, inklusive pankreatit. Magsår och gastrit i det akuta stadiet, liksom andra sjukdomar i inre organ;
- risken för allergiska reaktioner.
Innan du använder en söt medicin eller hälsosam behandling, måste du få en specialist rekommendation och kom ihåg att portionerna är rimliga.
Vad är valnötter med honung bra för?
Efter tillagningen genomgår honung med valnötter inte termiska effekter, därför behåller den absolut alla ingrediensernas fördelaktiga egenskaper och används aktivt:
- med förkylning;
- med inflammatoriska processer som involverar andningsorganen;
- med en obalans i tarmens mikroflora;
- efter långvariga allvarliga sjukdomar, när en person behöver akut rehabilitering;
- under intensiv fysisk och mental stress som en profylax mot överansträngning, utmattning;
- med risken för depressiva tillstånd, frekvent sömnlöshet, huvudvärk.
De hälsofördelar som valnötter med honung har för män är välkända. Lätt att förbereda, utsökt och otroligt effektivt, det hjälper till att hantera tecken på stress, trötthet, fylla på energi efter en hektisk dag och återställa självförtroendet som man.
De antiinflammatoriska egenskaperna hos honung används för att bekämpa prostatit. En rik uppsättning spårämnen, inklusive zink, fosfor, koppar, mangan, magnesium och de mest värdefulla aminosyrorna, som kommer in i kroppen:
- har en positiv effekt på blodtillförseln till könsorganen;
- förbättra hormonnivåerna
- stimulera urinvägarna
- upprätthålla en positiv känslomässig attityd.
Resultatet är en förbättring av det allmänna välbefinnandet och en ökad styrka med regelbundet intag av honung och valnötter.
På liknande sätt påverkar honung med valnötter den kvinnliga kroppens reproduktionssystem och dess tillstånd i allmänhet. Anledningen ligger i den unika kombinationen av vitaminer och mineraler:
- aktivt förbättra arbetet i hjärt- och kärlsystemen;
- stödja hormonell balans
- stärka immunsystemet
- stimulerande vävnadsregenerering.
Därför är en valnöt med honung nödvändig för kvinnor när det gäller planering av graviditet, återställande av förlossningsområdet, anlag för anemi och i andra lika viktiga situationer.
Hur man förbereder och hur man tar valnötter med honung?
En blandning av honung och valnötter är inte bara välsmakande, hälsosam utan också mycket lätt att laga. Det är bara viktigt att ha färsk honung av hög kvalitet och väl skalad, lätt, utan tecken på mögel eller försämring av nötterna.
För att förbättra matsmältningen av valnötter krossas deras kärnor. Bitarna kan vara olika. Honungen, som hälls i råvarorna, värms inte på något sätt, annars kommer den goda medicinen inte bara att förlora en del av dess fördelaktiga egenskaper utan kan också skada kroppen. Den färdiga produkten är täckt med lock och får bryggas. Efter en dag kan honung med valnötter användas som delikatess eller som ett terapeutiskt och profylaktiskt medel.
Detta är det enklaste sättet att förbereda blandningen. Det kan vara ännu mer fördelaktigt om, tillsammans med nötkärnorna, tillsätt hackade torkade aprikoser, katrinplommon och noggrant tvättad citronskal. En sådan delikatess är oumbärlig vid en tendens till förstoppning, en önskan att försiktigt och säkert rengöra kroppen såväl som på vintern, när bristen på vitaminer känns akut.
Hur man använder valnötter med honung? Dagstakten beror på personens ålder och hälsotillstånd. För att inte skada kroppen är det bättre att inte överanvända kaloririk och mycket aktiv produkt. Om du har kroniska sjukdomar eller allergier är det bäst att konsultera din läkare i förväg.
Grön valnöt med honung: tinktur och recept på italiensk likör
För medicinska ändamål kan du inte bara använda mogna valnötskärnor utan också gröna frukter rika på organiska syror och tanniner. På grundval av dem görs oftast alkoholtinktur med bi honung eller honungsirap.
Det hälsosamma läkemedlet honung och gröna valnötter kan emellertid lätt förvandlas till den utsökta italienska likören Nocino, traditionellt beredd i de norra provinserna i landet i århundraden.
För 700 ml vodka behöver du:
- 20 utvalda skivade gröna valnötter;
- 400-600 gram färsk flytande honung;
- 1 citron;
- 1 orange;
- 15 kaffebönor;
- en tesked kanelpulver eller en pinne av detta krydda;
- en naturlig vaniljstång.
Alla ingredienser blandas i en glasbehållare med bred mun, stängs och lämnas till infusion. För att göra extraktionen mer aktiv skakas vätskan dagligen. Efter 60 dagar, när tinkturen har fått en tjock brun-svart färg med en grönaktig nyans, kan likören konsumeras.
Det är intressant att drycken enligt det gamla receptet helt skyddar de fördelaktiga egenskaperna hos honung och valnötter och berikar dem med vitaminer, eteriska oljor och citrussyror, liksom den ljusa antibakteriella, antiinflammatoriska effekten av kanel.