Ябълкови листа: ползи и вреди
Повечето от нас възприемат ябълковото дърво като плодно дърво, което радва със сочни и вкусни плодове, но това далеч не е всичко, което то може да даде. Оказва се, че дори листата могат да бъдат полезни и не само като мулч, въпреки че това също е много важна помощ за градинарите и градинарите. Какви са полезните свойства на ябълковата зеленина и има ли противопоказания за използването на средства на тяхна основа? Нека обсъдим тази тема по-подробно.
Каква е ползата?
Красивите зелени листа имат много ценен състав, благодарение на който отдавна се използват в народната медицина за профилактика и лечение на някои заболявания, както и за общо укрепване на организма. И така, в листови плочи ябълкови дървета съдържа голямо количество витамин С, което ги прави идеални за повишаване на имунитета и борба с настинките. В листата има много микроелементи, например цинк и мед, желязо и молибден и други полезни вещества.
Знаете ли кои са най-здравословните листа на горската ябълка? Именно в тях е най-"киселият" витамин в сравнение с "домашните" градински дървета.
Достатъчно е да сварите пресни или сухи листа и да изпиете лечебното чай... Тази напитка подобрява имунитета, премахва депресията, освен това е добро противовъзпалително средство и помага при лечението на кожни заболявания. В допълнение, чай от листа се препоръчва при бронхит - той улеснява отделянето на храчки и облекчава спазмите по време на атаки, омекотявайки лигавицата. Помага и при стомашни заболявания (гастрит и язва).
Максималната концентрация на хранителни вещества в листата се натрупва до момента, в който ябълковото дърво започва да дава плодове.
Ограничения за използването на продукти от листа
Въпреки огромните ползи, все пак си струва да приемате тинктури и напитки от ябълкови листа с повишено внимание. Те са склонни да уплътняват кръвта и да задържат изпражненията, което трябва да се вземе предвид.
Такива средства не трябва да се вземат:
- с тенденция към запек;
- за проблеми с кръвта (ако тя вече е твърде дебела).
Също така, не се увличайте с народни методи за жени в интересна позиция, за да не навредите на себе си и на детето.