Valmista punainen pihlajahillo - hämmästyttävän herkun edut ja haitat

Missä tapauksissa voit syödä punaista pihlajahilloa lääkinnällisiin tarkoituksiin, mitkä ovat tällaisen jälkiruoan edut ja haitat? Tiedän vain, että se parantaa hyvin immuniteettia, isoäitini puhui tästä. Talvella hän teki aina meidät, sitten vielä pienen, herkullisen hillon ja antoi joka päivä lusikan. Söimme jopa raakoja marjoja, varsinkin kun ne olivat jo jäätyneet, ei näyttänyt olevan mitään suloisempaa kuin ne.

Oranssinpunainen, makea ja hapan, homogeeninen tai kauniilla kokonaisilla marjoilla, maukas ja myös erittäin terveellinen. Tämä on kaikki punaisen pihlajan hilloa - alkuperäisen herkun edut ja haitat ovat olleet tiedossa jo kauan. Esivanhempamme huomasivat myös, että lintujen syömät marjat ovat arvokkaimpia kehollemme. Siksi pihla on muinaisista ajoista nykypäivään ollut ja on edelleen yksi hyödyllisimmistä kasveista. Ja edullisin tapa valmistaa se on tehdä herkullista hilloa. Se ei sovi vain pannukakkuihin teetä varten. Mutta sillä on myös terapeuttinen vaikutus yleiseen tilaan ja erityisesti joidenkin elinten työhön.

Pihlajahillon kemiallinen koostumus

Punainen pihlaja sisältää monta kertaa enemmän A- ja C-vitamiineja sekä magnesiumia ja beetakaroteenia musta hedelmiä. Lisäksi se sisältää B-, E- ja PP-ryhmien vitamiineja. Mineraaleista sisällön suhteen lyijyssä on magnesiumin lisäksi kalium, kalsium ja fosfori.

Pihlajahillon kaloripitoisuus riippuu sokerin määrästä. Mitä enemmän sokeria laitat, sitä enemmän kaloreita on. Jos teet hilloa suhteessa 1: 1, 100 g lääkejälkiruokaa tuottaa vain 190 kcal.

Punainen pihlajahillo - hyödyt ja haitat

Parhaan parantavan vaikutuksen saavuttamiseksi on parasta valmistaa ja kuluttaa raakaa hilloa. Lämpökäsittelyn aikana marjat menettävät osan ravinteista ja niiden myötä niiden voiman voimakkuuden kehoon. Siksi lääkekäyttöön on suositeltavaa yksinkertaisesti jauhaa marjat sokerilla.

Pihlajahillon hyödylliset ominaisuudet

Johtuen siitä, että hillo sisältää sokeria, sinun ei pidä käyttää sitä väärin. Riittää syödä 1-2 rkl päivässä. l. saadaksesi parantavan vaikutuksen, nimittäin:

• vahvistaa immuniteettia;
• estää vilustuminen, anemia, kilpirauhasen vajaatoiminta, varhainen ikääntyminen, onkologisten sairauksien kehittyminen;
• vakauttaa verenpaine, syke, hermosto;
• vahvistaa verisuonia;
• puhdistaa suolet toksiinista ja toksiinista;
• normalisoida aineenvaihduntaa;
• parantaa näköä.

Orgaanisia happoja sisältävällä hillolla on tuhoisa vaikutus hammaskiilteeseen. Siksi käytön jälkeen sinun on huuhdeltava suu.

Voiko pihlajahillo vahingoittaa kehoa

Ensimmäinen askel on olla varovainen allergikoille. Jos olet allerginen pihlaosille, hillo tulee hävittää. Lisäksi ei ole toivottavaa käyttää sitä raskaana oleville naisille, imettäville naisille ja alle 2-vuotiaille lapsille.

Pihlajahillo on ehdottomassa kiellossa niille, joilla on seuraavat sairaudet:

• gastriitti, erityisesti akuutissa vaiheessa;
• lisääntynyt happamuus;
• iskemia;
• tila sydänkohtauksen tai aivohalvauksen jälkeen;
• lisääntynyt veren hyytyminen.

Punainen pihlajan hyödylliset ominaisuudet