На каква възраст може да се дава нар на дете и как

Кажете ми, на каква възраст може да се дава нар на дете? Дъщеря ми идва при нас за лятото с бебе, внучката е само на 1,5 години. Тя е много жизнена и любопитна, опитва се да вкуси всичко. Родителите се възползват от това и бавно въвеждат плодове в диетата. Например нашето момиченце просто обожава ябълките и също така се радва да „точи зъбите си“ върху морковите. Въпросът за нар не възникна случайно - последната проверка в болницата показа нисък хемоглобин. По едно време го отгледах и със сок от нар за дъщеря ми.

Не е тайна, че тялото на растящото дете се нуждае от витамини, така че плодовете трябва да бъдат в менюто. Един от най-полезните плодове е нарът, защото не напразно лекарите го препоръчват на бременни жени. Но на каква възраст може да се даде нар, предвид характеристиките на плодовете? На първо място, говорим за костите, които се намират в сочните ядра. Не забравяйте за високото съдържание на киселина. Освен това трябва да се вземе предвид характерният цвят на плодовете, който заема едно от първите места в списъка с алергени. И ако за възрастните това не е нищо, то за младите майки е цял проблем.

На каква възраст може да се дава нар на дете

Слабият стомах на малко човече рязко и не винаги възприема положително новата храна, особено при кърмачетата. Повишената киселинност на нар може да причини възпаление на лигавицата на храносмилателния тракт, така че не трябва да бързате в този случай. На кърмените бебета на възраст под 1 година определено не може да се дават нарове. Въпреки това, "изкуството" също. Но за по-големите деца е напълно допустимо да започне запознаване с този екзотичен плод.

Предвид наличието на кости, въвеждането на допълващи храни има свои препоръки за възрастта, а именно:

1. Първото запознаване с нар при деца над една година трябва да започне със сок от нар.
2. Семена могат да се дават само на деца над 3 години. На тази възраст бебетата вече разбират много и ще могат да дъвчат и изплюват костта.

Изключение правят децата с повишена склонност към алергии. За тях е по-добре да опитат нар не по-рано от четвъртата година от живота.

Как правилно да въведете витаминни плодове в диетата на бебето

Както вече споменахме, по-добре е децата от 1 до 3 години да дават прясно изцеден сок от нар. Трябва да се помни, че неразреден уврежда зъбния емайл и стомаха. Първата "доза" на витаминната напитка (сок + вода) не трябва да надвишава 1 ч.л. Ако алергията не се появи, можете постепенно да увеличите нейното количество. Не трябва обаче да правите това всеки ден, два пъти седмично е достатъчно.

Когато избирате плодове за деца, струва си да запомните, че те съдържат много киселина. Трябва само да купите зрели и сладки нарове.

На деца над 3 години могат да се дават цели семена от нар, но в малки количества. Не се притеснявайте, ако детето ви погълне костите. Те ще излязат без проблеми с изпражненията, основното е, че няма прекалено много кости. Но истинският проблем може да бъде причинен от погълнатата от бебето кора поради съдържанието на опасни алкалоиди в нея.

Защо нарът е полезен - видео